Паровые ванночки для лица в домашних условиях

Паровые ванночки для лица улучшают состояние всех типов кожи. Они способствуют выведению вредных веществ, очищают поры, активизируют процессы восстановления на клеточном уровне. Если для приготовления ванночек использовать разнообразные целебные травы, это поможет улучшить цвет кожного покрова, омолодит его, придаст свежесть и комфорт, напитает витаминами и минеральными веществами.

Чем полезна паровая ванночка для кожи

Целебная процедура оказывает следующее действие:

• Удаляет ороговевший слой кожи со старыми клетками.
• Размягчает сальные пробки, избавляет от них.
• Выводит вредные, токсические вещества.
• Укрепляет капилляры.
• Устраняет воспаление, гнойнички.
• Обогащает эпидермис питательными веществами.
• Поддерживает в норме водный баланс.

Правила приготовления

Чтобы паровые ванночки дали положительный результат, необходимо придерживаться нескольких правил, а именно:

• Очистить кожу лица от косметических средств.
• Заколоть волосы, собрать их в узелок.
• Нанести крем на нежную область под веками, чтобы не навредить ей паром.
• Глаза закрыть, наклонить голову над миской, накрыться махровым полотенцем.
• Процедуру делать несколько минут, в зависимости от типа кожи. Сухая и чувствительная кожа – от 3 до 5 мин. Жирная и комбинированная – 10-15 мин.
• После сеанса умыться холодной водой, смазать лицо увлажняющим кремом.
• Периодичность процедуры от 3 до 5 раз в месяц.

Травы для приготовления паровых ванночек

Для паровой бани используются разнообразные травы, в зависимости от типа эпидермиса. При повышенной сухости рекомендуется применять ромашку, петрушку, мелиссу. Для жирной кожи лица полезно использовать березу, крапиву, ромашку, календулу. Для комбинированной – мяту, рябину, чистотел. Для возрастной, увядающей дермы можно использовать чабрец, шалфей, мать-и-мачеху.

Эффективность

Паровая ванна, приготовленная на основе трав или эфирных масел, оказывает комплексное воздействие, и решает несколько проблем одновременно.

Паровое воздействие

Для паровой бани рекомендуется использовать широкую емкость. Для этих целей можно выделить трехлитровую кастрюлю. Ее заполняют наполовину водой, ставят на огонь, доводят до кипения, вливают лечебный отвар. После закипания воды образуется пар. Кастрюлю поставить на стол, накрыть голову и плечи покрывалом или полотенцем, наклонить голову над паром.

Что мы получим в результате воздействия паровой ванночки

Очищение. Происходит размягчение стенок пор, что способствует лучшему выведению сальных отложений и токсинов.
Лечение. В состав пара входят лечебные вещества, которые успокаивают раздражение.
Омоложение. Активизируется обновление клеток, улучшается цвет и рельеф эпидермиса.
Оздоровление. Происходит очищение и оздоровление дыхательных путей.
Ароматерапия. Укрепляется нервная система, повышается устойчивость организма к стрессовым ситуациям.

Теплые компрессы

Теплые компрессы подойдут тем, кому противопоказана паровая баня. Они проникают в глубокие слои дермы, открывают поры, нормализуют выделение кожного жира. Для компресса можно использовать родниковую или очищенную воду, настоянную на основе лекарственных трав. В жидкость окунуть салфетку из марли или хлопковой ткани, приложить к лицу, шее, держать 30 минут. Процедура очищает кожный покров, успокаивает нервную систему. Ее можно делать в домашних условиях.

Противопоказания

1. Паровые ванночки не рекомендуются при индивидуальной непереносимости.
2. Наличии ранок, трещин, порезов, ожогов.
3. При усиленном росте волос на лице.
4. Тонких, ломких сосудах.
5. Нестабильном давлении.
6. Болезнях дыхательных путей.

Паровые ванночки для лица: домашние рецепты

Паровая ванна помогает очистить эпидермис от токсических веществ, приводит в норму обменные процессы на клеточном уровне, устраняет возрастные изменения, шелушение.

Паровая ванночка от прыщей с ромашкой

Процедура оказывает на лицо тонизирующее действие, противостоит появлению прыщей, борется с уже имеющимися, активизирует образование природного коллагена, возвращает молодость, свежесть. К одному стакану свежеприготовленного отвара шалфея добавить 3-5 капель эфирного масла розмарина, жидкость поместить в миску, лицо очистить от косметики, наклонить голову над паром, укрыв ее полотенцем. Находиться в таком состоянии 7-10 мин., с учетом индивидуальных особенностей организма, и имеющихся противопоказаний. В завершение умыться холодной водой, после нанести питательный крем.

Паровая ванночка для очищения пор

Очищающие процедуры периодически необходимо делать для всех типов кожи лица. Они тонизируют, нормализуют водный баланс, улучшают цвет, повышают упругость лица. Смешать в равных пропорциях череду и березу, взять одну ст. л. смести трав, залить 200 мл. крутого кипятка, настоять, добавить 3 капли масла розы. Длительность паровой ванночки – 5-7 мин.

Освежающая с мятой

Если вы хотите очистить кожу от вредных веществ, освежить и омолодить лицо, приготовьте паровую ванночку с мятой. Одну ст. л. травы залить литром крутого кипятка, настоять 7-10 мин. Держать голову над паром 11 мин. Протереть кожу влажным ватным диком, нанести питательное средство.

От угрей с календулой

Средство борется с инфекцией, заживляет проблемные участки, приостанавливает воспаление. Приготовить травяной отвар на основе календулы (одна ст. л. травы на 200 мл. кипятка), добавить 3-5 капель эфира сосны. Голову наклонить над паром, держать 3-5 мин., по истечении времени очистку завершить. Если есть прыщи, их необходимо протереть борным спиртом.

От черных точек с тысячелистником

Данная процедура выведет токсины, устранит камедоны, избавит от сальных пробок, раскроет поры, усилит доступ кислорода к клеткам. Одну ст. л. тысячелистника залить стаканом крутого кипятка, настоять 2-3 мин., наклониться над паром, (при необходимости настой подогреть), подождать 11 мин. По истечении времени распределить на проблемных участках овсяную муку, через 2-3 мин., очистка завершена.

Для сухой кожи

Применение парафиновой ванночки избавит кожный покров от повышенной сухости, устранит морщины, шелушение, раздражение, отеки. Одну ст. л. парафина подогреть с помощью водяной бани, добавить 3 мл. миндального масла и 1-2 капли эфирного масла лаванды. Содержимое в теплом виде распределить на проблемной поверхности, используя косметический шпатель, подождать 20 мин., затем удалить.

Для нормальной кожи

Паровая ванночка улучшит цвет нормальной кожи, продлит ее молодость, избавит от следов усталости, мимических морщин. К одной ст. л. бузины добавить одну ч. л. измельченного корня петрушки, размешать, залить стаканом кипятка, дать настояться 10-12 мин. К отвару добавить 3 капли эфира пачулли., наклонить голову над паром, побыть в таком положении 5-7 мин., после приложить к лицу полотенце, смоченное в холодной воде.

Для жирной кожи

Паровая баня для лица поможет очистить жирную кожу, устранит угри, прыщи, избавит от повышенной сальности, покраснения. Приготовить крапивный отвар, добавить 1-2 капли эфира сандалового дерева, такое же количество эфира апельсина. Подержать очищенное от косметики лицо над паром 7-8 мин, затем умыться холодной водой.

Для комбинированной кожи

Паровая баня с содой – эффективное средство, восстанавливающее цвет комбинированной кожи, борется с камедонами, сужает расширенные поры. Одну ч. л. подорожника залить стаканом кипятка, настоять, добавить 5 капель эфирного масла бергамота. Паровая процедура длится 5-8 мин.

Теперь Вы знаете, как приготовить паровые ванночки для лица в домашних условиях, и выберете для себя лучшие рецепты.

Отзывы

Екатерина, 31 год.

Я молодая, красивая девушка, с прекрасной, гладкой кожей. Периодически делаю паровые ванночки для очищения пор, держу их недолго, всего несколько минут. Затем наношу питательный крем.

В качестве очищающего и омолаживающего средства использую паровые ванночки из ромашки, календулы. Делаю из два раза в месяц. Выгляжу очень хорошо.

У меня жирный тип дермы. Для очищения применяю крапивный отвар. В результате уменьшается сальность дермы, исчезают прыщи.

В качестве очищающего средства для лица применяю крапиву, делаю паровую баню на несколько минут.

Наталья, 53 года.

У меня комбинированный тип дермы, иногда появляются прыщи. Мне помогает паровая ванночка с содой. Расширенные поры становятся почти незаметными, выводятся вредные вещества.

Рецепты на пару

Для многих из нас рецепты на пару ассоциируются не просто с диетическим, а прямо-таки с больничным питанием: пресно, постно, уныло. но полезно. Может ли паровая еда – а приготовление на пару считается одним из самых щадящих способов обработки продуктов – быть вкусной? Ответ однозначный: не просто может, но и должна!

По рецептам на пару готовят овощи и рыбу, рубленое мясо и даже крупы. Нет смысла обильно приправлять продукты перед тем, как поместить их в пароварку: горячий пар всё равно «смоет» специи. Гораздо лучше добавить в уже приготовленное блюдо специи, пряные травы или соусы.

Не стоит забывать, что в разных кулинарных культурах есть целый пласт блюд, предназначенных именно для приготовления на пару. Это, прежде всего, различные изделия из теста с начинкой: узбекские манты, бурятские бозы, корейские пирожки из дрожжевого теста и многочисленные китайские пельмени. Традиционный способ приготовления кускуса так же предусматривает использование своеобразной пароварки.

Отсутствие места для хранения пароварки – электрической, бамбуковой или виде кастрюли с решётками — вовсе не повод отказаться от рецептов на пару. Соорудить пароварку можно из кастрюли и сита или дуршлага подходящего диаметра, решётки для приготовления на пару входят в комплект мультиварок и продаются отдельно в хозяйственных магазинах.
Попробуйте приготовить по нашим рецептам на пару, уверены, вам понравится!

Рецепты для пароварки

Цвет этих пельменей придаст весеннее настроение, а начинка из пророщенной чечевицы, богатая .

В этом блюде удачно сочетаются экзотические специи, чечевица и рис. Его можно есть как в горячем, .

В китайской кухне дим сам (они же дим сум) – это самые разнообразные маленькие закуски. Часто что-то .

В переводе с французского parfait означает «безукоризненный, прекрасный, совершенство». Филе слегка .

Казалось бы, ничего особенного в этом сочетании нет. Ну ягоды, ну сладкие. Вкусно, конечно, но .

Вонтоны — вид китайских пельменей с тонкой оболочкой теста и формой, напоминающей узелок. Начиняют .

Уникальное блюда китайской кухни, нежные, ароматные паровые пельмени с начинкой из свинины, .

Когда появляется молодой щавель, первое, что приходит на ум, – сварить щавелевые щи. Но если .

Что-то от азиатских пампушек, что-то от чешских кнедликов, что-то от нежных булочек, что-то от .

Нигде курица не получается такой сочной, как в пароварке. И овощи тоже. А если, следуя рецепту, .

Как бы вы ни пытались сварить картофель в мундире вкусно, без пароварки все будет не то. Только .

Тыква – такая вкусная штука, что может «играть» практически в любом блюде. Но почему-то на закуску .

Когда-то флан по умолчанию был десертом с долгой и богатой историей – его подавали во Франции еще в .

Это пюре особенно хорошо для тех, кто по какой-то причине не ест картофель. Сидит на диете Аткинса, .

Баклажаны готовят сотней разных способов, потому что они отлично комбинируются с самыми разными .

Это классическое французское блюдо можно подавать горячим, теплым или полностью остывшим, а значит, .

По этому же рецепту можно готовить и другие корнеплоды со сладкой мякотью – репу, пастернак, сладкий .

Зелень для рататуя вы можете выбирать по собственному вкусу – кому-то покажется, что вполне .

Брокколи – одна из древнейших овощных культур, горячо любимая древними греками и римлянами. Они .

Такая рыба, приготовленная на пару, – одно из самых распространенных блюд в китайской провинции .

Смесь «Пять специй» не слишком у нас известна, по крайней мере значительно меньше, чем порошок карри .

Понятно, что речь идет не о китайской бумаге для каллиграфии, а о вполне съедобной, очень даже .

Рецепты для пароварки

Все больше людей интересуются рецептами для пароварки, ведь приготовление пищи на пару позволяет сохранить ценные свойства продуктов и делает приготовленное таким способом блюдо диетическим. Такой способ приготовления имеет довольно древние корни, известно, что на пару готовили в Древнем Китае и на Арабском Востоке, особенно рис и кус-кус. В ресторанах сейчас подают паровые дим-самы в специальной корзинке, сплетенной из бамбука, но это не просто деталь сервировки – именно в такой посуде с крышкой готовили блюда на пару древние азиаты.

Еще недавно рецепты для пароварки искали только те, кому была прописана специальная диета, но с ростом интереса к здоровому питанию и появлением удобных бытовых приборов, такой способ стал очень популярен. Рыба, приготовленная в пароварке гораздо вкуснее и полезнее отварной. Овощи приготовленные на пару – отличный гарнир к паровым рубленым котлетам. Только имейте ввиду, что для приготовления таким способом не годятся продукты, требующие основательной тепловой обработки. Зато в пароварке у вас гарантированно не получится жирного или подгоревшего блюда.

Постные голубцы с грибами и перловкой нравятся не только тем, кто строго соблюдает православные .

Такое блюдо можно приготовить в пароварке или в СВЧ-печи. Я готовила в СВЧ-печи, пища идеально .

Вонтоны с фасолью и овощами — это очень вкусное, сытное и красивое блюдо. Его можно приготовить на .

Мои любимые продукты одном рецепте: чечевица на подушке из тыквы и украшена морковью, вкусное и .

Этот знаменитый итальянский суп замечателен, в частности, тем, что рецептов его приготовления .

Оригинальная селедка под шубой — один из многочисленных вариантов приготовления нежно любимого .

Этот рецепт подкупает простотой и тем, что при таком быстром способе приготовления баклажаны .

Вареники с клубникой на пару получаются необыкновенно нежными и вкусными. Готовить их в воде .

Простая и быстрая закуска или десерт, количеством сахара вы сами сможете это обозначить

Этот диетический рецепт был специально разработан клиникой лечебного питания при Институте питания .

Паровой омлет в пароварке по-корейски удивит своим необычным вкусом даже того, кто, кажется, знает .

Приготовим очень необычные пирожки — баоцзы, по китайскому рецепту. Понравится они всем тем, кто .

Котлеты из индейки, приготовленные на пару — это не только быстро. вкусно и полезно, но и очень .

Очень вкусный, красивый и полезный омлет на пару для желающих похудеть или придерживающихся .

По рецепту идут фисташки, я использовала смесь фисташек, фундука и грецкого ореха. «Шуба» из .

Очень легкое, действительно диетическое пюре из цветной капусты поможет вам начать воплощать в жизнь .

Приготовив фаршированные перцы в пароварке, вы убьете сразу двух зайцев: получите не только очень .

Это блюдо — вариация на тему русской кухни. Ленивые голубцы всегда получаются очень мягкими и .

Те, кто хоть раз ел правильные манты, потом никогда не будет есть замороженный полуфабрикат из .

Эти манты похожи на розы, правда, вместо пестиков и тычинок у них внутри очень вкусная начинка из .

Очень неплохая идея – сварить язык на пару. Благодаря естественной оболочке он получится сочный и .

У китайцев есть поговорка: «Вкус пельменей лучше вкуса всех других блюд». Китайцы едят пельмени и в .

Этот способ готовить рыбу известен во всем мире. Он абсолютно элементарный – справится даже .

Предлагаю рецепт приготовления мантов с добавлением в фарш кусочков тыквы.

Клецки обычно воспринимаются исключительно как гарнир. Эти – с петрушкой и чесночным маслом – тоже .

Тельное – старинное русское блюдо. Готовится из тела рыбы, отсюда и такое название. Бывает тельное .

Эффектный вариант приготовления филе лосося в китайском стиле. Рыба готовится на пару и приправлена .

Очень легкий и полезный салат с лососем, картофелем и заправкой из йогурта. Лосося лучше всего .

Такие котлеты — тот удивительный случай, когда и вкусно, и полезно, и от них не толстеют. Почему? .

Создалось из того, что было в холодосе.

Как ни странно, молодая капуста сегодня в ресторанах выбилась в модные ингредиенты. Повара .

Фуд-арт – это «рисование» едой. В инстаграме я наблюдаю за некоторыми фуд-блогерами, которые .

Куриную грудку со сморчками французский шеф придумал по просьбе космонавта Тома Песке. .

Свежий соус из оливкового масла, каперсов и огурца подходит любой белой рыбе. Особенно, если .

Диетический рулет из курицы с овощами, приготовленный на пару, будет отличным завтраком. Нежная, .

Вы можете смешивать любые виды рыбы для этой начинки – главное, чтобы сочетание .

Вкусная и полезная закуска из простых продуктов!

Для тех, кто следит за своей фигурой, или для тех, кто мечтает похудеть, а также для детишек мой .

Блюдо такое легкое в приготовлении и очень вкусное. Соус Баже можно использовать с любыми видами .

Вареники с вишней можно приготовить не только привычным способом, но и на пару. Такие вареники .

Медальоны из свиной вырезки в беконе с черносливом, с паровыми овощами на гарнир и острым соусом из .

Замечательный рецепт шоколадного пудинга с апельсином, который легко можно приготовить в пароварке. .

Поистине вкусный, полезный и легкий салат! Гастрономия вкусов прекрасна!

В кулинарии активно используют любые виды морепродуктов и рыбы, благодаря высокому содержанию .

Изысканная закуска, которую несложно сделать дома. Приятного аппетита!

Ханум — блюдо узбекской кухни. Некоторые называют его ленивые манты. Паровой рулет с картофелем .