Тушеная капуста с перловкой

Тушеная капуста с перловкой — не самое распространенное сочетание в современной кухне, но если посмотреть на пару сотен лет назад, то вы увидите, что рецептов, где капуста сочетется с перловкой довольно много. Это и щи, и голубцы, и крупеники с капустой.

• белокочанная капуста — 1/2 кочана
• перловая крупа — 100 г
• морковь — 2-3 шт.
• лук — 2 шт.
• болгарский перец — 1 шт.
• растительное масло — 2-3 ст. л.
• зелень укропа
• соль

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Перловую крупу промыть и варить в течение 20 минут в подсоленной воде.
Капусту, лук и перец нашинковать, морковь натереть на терке. Овощи потушить с добавлением небольшого количества воды.

Готовую перловую крупу промыть и добавить в овощи, заправить растительным маслом, добавить порезанную зелень и соль. Тушить до готовности.

Гарнир из тушеной капусты с перловкой

перловка — 2 ст

лук репчатый — 1 шт

морковь — 1 шт

капуста — 600 гр

томатная паста — 1 ст. л.

чеснок — 2 зубчика

соль — по вкусу

перец черный молотый — по вкусу

сладкий болгарский перец — 1 шт

лавровый лист — 3 шт

зелень — пучок

Самая полезная каша — это перловая и если ее приготовить правильно, она станет вашей любимой кашей.

Не для кого не секрет, что перловка очень полезная, но многие ее не любят вспоминая столовский вариант при советском союзе. И мало кто догадывался экспериментировать с ней, что бы получить вкусное, полезное и сытное блюдо. Предлагаю вам попробовать очень вкусное блюдо – перловка с капустой.

Пошаговый рецепт

• 

Промываем перловку, заливаем холодной водой и даем ей постоять минимум 1 час, можно больше, если у вас есть возможность. Я стараюсь ее оставлять на ночь, тогда она варится быстрее.

• 

Как только перловка настоится (она увеличится в размере), промываем и заливаем чистой водой, ставим на огонь, немного подсолим и варим перловку на медленном огне 40 минут.

• 

Чистим, моем и режем мелко репчатый лук.

• 

Морковку чистим, моем, трем на крупной терке.

• 

Перец болгарский моем, убираем плодоножку и семена, нарезаем небольшими кубиками.

• 

Обжариваем лук на растительном масле до золотистого цвета.

• 

К луку добавляем морковку и обжариваем до мягкости моркови.

• 

Добавляем нарезанный болгарский перец, тушим минут пять.

Блюда из капусты и перловки

Ингредиенты

Фарш «Домашний» — 200 г

Перловая крупа – 0,5 стакана

Капуста – 1/4 кочана

Вода – 2,5 стакана

Соль, перец – по вкусу

Сушеная петрушка – по вкусу

Сушеный укроп – по вкусу

Томатная паста – 70 г

Ингредиенты

Фарш говяжий — 300 г

Перловая крупа — 100 г

Шампиньоны — 200 г

Лук репчатый — 0,5 шт.

Чеснок — 1 долька

Кориандр молотый — 1 ч.л.

Мускатный орех — 1 ч.л.

Соль, перец — по вкусу

Заправка:

Лук репчатый — 1 шт.

Чеснок — 2 дольки

Перец сладкий — 0,5 шт.

Перец душистый — 4 горошины

Ингредиенты

Фарш говяжий — 300 г

Капуста молодая — 1 кг

Лук репчатый — 2 шт.

Перья чеснока — 2 шт.

Паста томатная — 1 ст.л.

Перец черный — по вкусу

Хмели-сунели — по вкусу

Сметана — для подачи

Ингредиенты

Белокочанная капуста — 1/4 шт.

Перловая крупа — 5 ст.л.

Томатная паста — 1 ст.л.

Вода — 250-300 мл

Растительное масло — 2 ст.л.

Специи — по вкусу

Ингредиенты

Помидоры — 400 г

Перловая крупа — 130 г

Лук репчатый — 200 г

Капуста белокочанная — 200 г

Растительное масло — 100 мл

Перец черный горошком — 6-8 шт.

Ингредиенты

Картофель — 4-5 шт. (600 г)

Лук репчатый — 1 шт. (85 г)

Морковь — 1 шт. (80 г)

Растительное масло — 4 ст.л.

Перловая крупа — 100 г

Капуста белокочанная свежая — 200 г

Перец сладкий — 1 шт. (110 г)

Томатный соус — 3 ст.л.

Лавровый лист — 1-2 шт.

Перец черный горошком — 4-5 шт.

Бульон (любой) — 1.5 литра

Свежая зелень — 10 г

Свежие рецепты

Котлеты из кукурузной каши

Вязкая пшенная каша на молоке

Киш из слоеного теста с курицей

Фунчоза вок с овощами

Фунчоза с мидиями и овощами

Фунчоза с морепродуктами (морским коктейлем) и овощами

Кукурузная каша с луком и морковью

Пшенная каша с рыбой

Соус к яйцу пашот

Рисовая каша на молоке в скороварке-мультиварке

Кукурузная каша в мультиварке редмонд на молоке

Пшенная каша с тыквой и яблоками

Рисово-пшенная каша с тыквой на молоке

Печенье из пшенной каши

АЙМКУК © 2007-2021 год. Все права защищены.
Использование материалов сайта без письменного разрешения, запрещено законом об Авторских правах Гражданского Кодекса Российской Федерации от 18 декабря 2006 года N 230-ФЗ

Перловая крупа с капустой

• Лук репчатый 1 шт.
• Морковь 1 шт.
• Сельдерей корневой по вкусу
• Капуста белокочанная 200 гр.
• Крупа перловая 1 стакан.
• Соль по вкусу
• Перец черный по вкусу
• Масло растительное 2 ст.лож.
• Куриный жир 2 ст.лож.

• Вам понадобится: 20-30 минут
• География блюда:Русская
• Основной ингредиент:Лук репчатый
• Тип блюда:Ужин

Нарезать соломкой морковь и сельдерей, кубиком лук. Жарить на растительном масле до мягкости на среднем огне.

Если вы желаете приготовить постное блюдо, тогда опустите этот шаг. Я добавила пару ложек вытопленного куриного жира — домашний.

Нашинковать капусту и отправить к овощам. Жарить до мягкости капусты, посолить, поперчить.

Отварить заранее перловую крупу и высыпать к овощам, перемешать. Готовить еще минут 10 на минимальном огне.

Тушёная капуста с перловкой и фрикадельками

Время подготовки: 25 мин.

Время приготовления: 1 час

Кол-во порций: 10 шт.

Ингредиенты

Тушёная капуста с фрикадельками и перловкой

Тушёная капуста — это классическое блюдо. Но если добавить в него мясо, или крупы, то блюдо приобретает более богатый, насыщенный вкус.

Нашей семье полюбилась тушёная капуста именно с мясными фрикадельками и перловой крупой. С этими ингредиентами тушёная капуста получается ещё вкусней и питательней. Попробуйте приготовить, уверена, и Вам это блюдо также придётся по вкусу!

Как приготовить «Тушёная капуста с перловкой и фрикадельками» пошагово с фото в домашних условиях

Подготовим все основные ингредиенты: капусту, морковь, лук, перловую крупу, фарш говяжий (можно из свинины), томатную пасту, подсолнечное масло, специи (перец чёрный горошком, лавровый лист и хмели-сунели) и воду.

Приготовим фрикадельки из фарша. Для этого добавим в фарш натёртый чеснок (1/2 зубчика), немного лука по вкусу и солим по вкусу. Сформируем фрикадельки.

Трём морковь (1 шт.), режем лук репчатый (1 шт.). Выливаем в глубокую кастрюлю масло подсолнечное (50 мл.), разогреваем и добавляем к маслу порезанный лук (1 шт.) и натертую морковь (1 шт.). Обжариваем слегка, до золотистости.

Выкладываем на зажарку приготовленные фрикадельки, слегка обжариваем их со всех сторон, аккуратно переворачивая (это не даст фрикаделькам разлететься при тушении и остаться более сочными).

После того, как фрикадельки слегка обжарились, добавляем нашинкованную капусту (1 кг).

После капусты добавим перловую крупу (предварительно отваренную до неполной готовности, крупы необходимо 30 г), томатную пасту (3 ст. л.).

Теперь добавим специи: перец черный горошком (3 шт.), хмели-сунели (1/4 ч. л.), соль (1/2 ч. л.).

Добавим ко всем ингредиентам 1 стакан (250 мл) воды. И тушим на медленном огне под крышкой около 30 минут, время от времени помешивая, чтобы не пригорело.

За 5 минут до окончания приготовления, добавим лавровый лист (2 шт.), перемешаем.

Вот такое аппетитное и сытное блюдо у нас получилось. Оно по-домашнему вкусное!