- Рецепт антицеллюлитного крема с кофе
- Кофейный скраб от целлюлита. 5 эффективных домашних рецептов
- Кофейный скраб от целлюлита. 5 эффективных домашних рецептов
- Какой кофе выбрать для антицеллюлитного скраба?
- Правила применения антицеллюлитного домашнего скраба
- Как применять кофейный скраб приготовленный самостоятельно?
- Домашние рецепты кофейного антицеллюлитного скраба
- 15 рецептов кофейного обертывания против целлюлита
- Что такое целлюлит? Как от него помогают обертывания с кофе?
- Эффект от обертываний с кофе. Сколько процедур нужно провести для получения видимого результата?
- Противопоказания
- Правила для действенного обертывания: правильная подготовка и особенности проведения
- Рецепты составов для обертывания с кофе
- Базовый рецепт для кофейного обертывания: кофейная гуща и вода
- Кофе и шоколад
- Кофейная гуща с косметической глиной
- Маска для тела из кофейного жмыха с медом и корицей
- Кофе со жгучим перцем
- Кофе и морская соль
- Кофейно-горчичная масса
- Масса с добавлением эфирного масла
- Скраб из кофе с жидкими кофеином и папаверином в домашних условиях
- Скраб против целлюлита из кофейной массы с водорослями
- Кофейное обертывание со свежим лимонным соком
- Масса с кофе и витаминами А и Е
- Кофе со сливками
- Кофе с кокосовым маслом
- Состав с кофе и яйцом
Рецепт антицеллюлитного крема с кофе
Кофейный скраб от целлюлита. 5 эффективных домашних рецептов
Кофейный скраб от целлюлита. 5 эффективных домашних рецептов
Хватит пить кофе, сделайте из него отличный домашний кофейный скраб от целлюлита. Скорее берите листик и ручку и пишите рецепты, которые мы для Вас подготовили.
Какой кофе выбрать для антицеллюлитного скраба?
Насколько будет эффективен тот или иной рецепт скраба зависит именно от выбранного кофе. Сразу можете исключить растворимый и максимальной прожарки кофе. Подойдут средне молотые зерна минимальной обжарки или вовсе без нее. В таком продукте содержится большое количество кофеина. Он нужен для ускорения обменных процессов, расщепления жировых клеток и выведения излишков воды. Идеальным вариантом для приготовления домашнего антицеллюлитного средства станет зеленый свежемолотый кофе.
Правила применения антицеллюлитного домашнего скраба
- До начала процедуры необходимо принять теплый душ или ванну. Кожа должна хорошенько разогреться и быть мягкой.
- Для усиления антицеллюлитного воздействия во время душа разотрите тело жесткой мочалкой или щеткой.
- Перед применением кофейного антицеллюлитного средства лучше не использовать жирные гели для душа оставляющие эффект пленки.
- Нанося выбранный рецепт на тело, двигайтесь снизу вверх, т.е. от бедер к ягодицам.
- После нанесения хорошенько помассируйте кожу круговыми движениями. Приветствуется применение жестких рукавичек.
- Время процедуры от 5 до 10 минут, если в рецепте не указанно иное время.
- После массирования смойте остатки кофейного антицеллюлитного средства теплой водой без использования косметических средств.
- После душа слегка промокнитесь полотенцем, без лишних манипуляций.
- Если Вы использовали чистый молотый кофе без добавления других компонентов, через 10-15 минут после процедуры нанесите на кожу увлажняющий крем или молочко.
- Если в рецепте присутствовали масла и витамины, дополнительные увлажняющие процедуры применять нет смысла.
Как применять кофейный скраб приготовленный самостоятельно?
Для того чтобы избавиться от целлюлита с помощью кофейного скраба, необходимо делать процедуру скрабирования регулярно, учитывая тип кожи и состав рецепта.
- При сухой коже, склонной к шелушению, процедуру антицеллюлитного кофейного скрабирования применяют не более одного раза в неделю. Если в домашнем рецепте присутствуют масла, можно увеличить до двух применений в неделю.
- Нормальная и жирнаякожа переносит кофейную борьбу с целлюлитом гораздо лучше. Поэтому кофейную антицеллюлитную программу можно проводить каждые два дня.
Выбрать один какой-то рецепт сложно, да и не нужно. Что бы кожа, так сказать «не привыкала» к одному составу, их можно чередовать. А уж после того как попробуете их все, сможете выбрать более подходящий.
Готовить такие кофейные антицеллюлитные смеси можно как на один раз, так и с запасом на 1-2 недели. Если в рецепте присутствуют витамины, его следует хранить в холодильнике.
Домашние рецепты кофейного антицеллюлитного скраба
- Кофейно-солевой скраб
- молотый кофе 2ст.л;
- соль мелкого помола 2ст.л.;
- оливковое масло 1ст.л.;
- эфирное масло грейпфрута 3-4 капли.
Рецепт можно использовать не только в качестве скраба, но и как средство дя домашних обертываний. Соль обязательно должна быть мелкого помола, это исключит появление микротравм на коже.
Однако стоит обратить внимание, что такой состав может слегка пощипывать. Его не следует применять после депиляции и при других повреждениях кожи.
- Кофейный скраб с сахаром
- молотый кофе 2ст.л.;
- сахарный песок 2ст.л.;
- масло виноградных косточек 1ст.л.
В место предложенного в рецепте масла виноградных косточек можно взять масло жожоба, льняное или оливковое.
- Кофейно-медовый скраб
- кофе 2ст.л.;
- мед 1ст.л.
Если у Вас нормальная или жирная кожа в такой рецепт можно не добавлять сопутствующих компонентов. Тандем кофе с медом обеспечивает активную борьбу с целлюлитом и растяжками, если таковые имеются.
Если кожа пересушена, отмечается шелушение, в рецепт следует добавить питательное молочко или крем.
- Кофейно-овсяный скраб
- кофе 2ст.л.;
- овсяные хлопья 2ст.л.;
- натуральный йогурт 1ст.л.
Такое скрабирующее антицеллюлитное средство подойдет для чувствительной кожи, склонной к раздражению. Скраб получается очень мягким, минимально травмирующим, но при этом остается достаточн эффективным.
Овсяные хлопья мелкого помола (их можно измельчить самим, блендером или кофемолкой можно заменить на овсяную муку.
- Кофейный скраб с витаминами и маслами
- кофе 1ст.;
- кокосовое масло 2ст.л;
- масло виноградных косточек 2ст.л.;
- оливковое масло 2ст.л.;
- масло зародышей пшеницы 2ст.л.;
- эфирное масло грейпфрута 1ч.л.;
- витамин А 1ч.л.;
- витамин Е 1ч.л.
Хранить такой антицеллюлитный скраб следует в холодильнике. Перед тем как смешивать все ингредиенты кокосовое масло следует растопить на водяной бане или в микроволновке. Кофе лучше выбрать среднего помола.
Такое скрабирующее средство является долгоиграющим в борьбе с целлюлитом. После процедуры главное не наносить на кожу дополнительные средства. Достаточно смыть остатки кофе теплой водой и слегка промокнуть кожу полотенцем.
Нужно отметить, что несмотря на антицеллюлитную силу кофейных скрабов, что бы окончательно побороть апельсиновую корку необходимо пересмотреть питание. Не нужно забывать и о физической нагрузке, держите Ваши мышцы в тонусе. А вот кофе для тела поможет ускорить процесс подтяжки и выравнивания контуров тела.
15 рецептов кофейного обертывания против целлюлита
Целлюлит – проблема, к решению которой необходимо подходить комплексно. Справиться с ним можно, выполняя специальные упражнения, правильно питаясь и обеспечивая правильный уход проблемным зонам. Кофейные обертывания – распространенный и эффективный способ снизить выраженность «апельсиновой корки». Кофеин стимулирует кровообращение, способствует сжиганию подкожного жира, делают кожу более подтянутой и ровной.
Что такое целлюлит? Как от него помогают обертывания с кофе?
Целлюлит или липодистрофия, липосклероз — это не только внешний косметический изъян: подобное явление связано с изменениями в структуре подкожной клетчатки, при которых нарушается микроциркуляция и отток лимфы.
Во имя красоты женщины всего мира ведут неравный бой с этой напастью
При таких условиях лимфа скапливается под кожей и оказывает повышенное давление на проходящие здесь сосуды, возникает внутриклеточный отек. К жировым клеткам не поступает кислород, из-за чего отложения соединяются в напоминающую соты сеть.
Внешне целлюлит проявляется в бугорках, ямках и неровностях под кожей, которые на запущенных стадиях видны невооруженным взглядом. Но липодистрофия – не только эстетический изъян: в тяжелых случаях она становится причиной варикозного расширения вен, отечности тканей, образования синяков и кровоподтеков.
Обертывание – косметологическая манипуляция, которая стимулирует кровоток в сосудах тканей и тем самым способствует снижению выраженности целлюлита. В состав массы, которой обрабатывают проблемные зоны, входят компоненты, которые активизируют микроциркуляцию, повышают упругость кожи, выравнивают ее рельеф, насыщают подкожные слои ценными витаминами и микроэлементами.
Кроме того, процедуры горячего обертывания позволяют убрать несколько сантиметров от объемов проблемных зон. Они помогают дряблой бугристой коже. В результате регулярных обертываний кожа становится более ровной, упругой, чистой.
Эффект от обертываний с кофе. Сколько процедур нужно провести для получения видимого результата?
Популярность кофейной гущи в борьбе с целлюлитом обусловлена тем, что:
- в составе кофе присутствуют молекулы аминофиллина – вещества, оказывающего мощный жиросжигающий эффект и выводящего избыточную жидкость из тканей;
- в кофе содержатся антиоксиданты, выводящие из тканей токсины и сохраняющие молодость клеток;
- составы с кофе способствуют разбиванию жировых скоплений и улучшению цвета кожи, выравниванию ее поверхности;
- кофе улучшает обмен веществ.
Чтобы добиться видимого эффекта, нужно делать кофейные обертывания 2 раза в неделю на протяжении месяца. После этого рекомендуется сделать перерыв на месяц, а затем, при необходимости, повторить.
Противопоказания
Антицеллюлитные обертывания с кофе нельзя делать при наличии таких противопоказаний:
- варикозное расширение вен;
- повышенная чувствительность кожи;
- нарушения целостности кожного покрова в областях воздействия;
- период беременности;
- острые воспалительные и инфекционные процессы;
- кровотечения;
- периоды обострения хронических заболеваний;
- аллергические реакции на компоненты, которые входят в состав массы для обертываний;
- грибковые болезни кожи в острой стадии;
- заболевания гинекологического профиля (поликистоз, фиброма);
- сахарный диабет;
- опухолевые новообразования;
- тяжелые патологии сосудистой системы и сердечной мышцы.
В ходе выполнения обертывания нужно следить за реакцией кожи и общим самочувствием.
Правила для действенного обертывания: правильная подготовка и особенности проведения
Чтобы процедура обертывания дала эффект, следует применять только качественный, натуральный молотый кофе. В день проведения процедуры обертывания рекомендуется отказаться от тяжелой пищи и сделать выбор в пользу свежих овощей и фруктов, кисломолочных продуктов. Нужно пить больше чистой воды или зеленый чай без сахара.
Прежде, чем обработать проблемные зоны жиросжигающим составом, нужно подготовить кожу к обертыванию. Для этого ее следует очистить при помощи скраба. Средство нанести на слегка влажную кожу и круговыми движениями растирать в течение 3-5 минут.
После этого удалить остатки скраба теплой водой. Эффект от пиллинга будет более выраженным, если заранее принять теплую ванну.
После этого можно наносить приготовленный кофейный состав по всей площади проблемных зон. В комнате, в которой проводится процедура, нужно открыть окно, чтобы обеспечить приток свежего воздуха: таким образом к клеткам будет поступать кислород, что ускорит процесс сжигания подкожного жира.
Наносить кофейный состав на проблемные зоны нужно массирующими движениями, слегка втирая ее в кожу. После этого обработанные зоны обмотать пищевой пленкой в 2-3 слоя. Продолжать процедуру обертывания 30-60 минут. В течение этого времени рекомендуется лежать под теплым одеялом. Это создает дополнительный термоэффект. После окончания обертывания аккуратно снять пленку, тщательно смыть состав под душем, на проблемные зоны нанести увлажняющий крем.
На протяжении шести часов после проведения этой антицеллюлитной процедуры нужно избегать воздействия прямых солнечных лучей на кожу.
Принимать пищу рекомендуется не ранее, чем через 2-3 часа после удаления кофейного состава с кожных покровов.
Рецепты составов для обертывания с кофе
Процедуры кофейных обертываний предлагают в салонах красоты, но сделать это вполне реально в домашних условиях, без потери качества. Составы могут быть разнообразными.
Базовый рецепт для кофейного обертывания: кофейная гуща и вода
Для этого состава понадобится лишь кофейная гуща (100 г) и 3 чайные ложки кипятка. Компоненты соединить. Должен получиться состав с консистенцией, напоминающей густую сметану.
Оставить массу, дождаться, пока она немного остынет, и нанести на зоны тела с выраженным целлюлитом. Обмотать пищевой пленкой, оставить на 40 минут.
Кофе и шоколад
Для этого состава нужны:
- горький шоколад – 300 г;
- спитой кофе – 300 г;
- оливковое масло – 2 чайные ложки.
Шоколад разломать на кусочки и довести до жидкого состояния при помощи паровой бани, добавить сюда масло, перемешать. Сюда же добавить кофейную гущу, подержать на пару еще 2-3 минуты, убрать.
Дать массе остыть: на проблемные зоны ее наносят в теплом состоянии, во избежание ожогов в кожи. Такой состав можно держать на коже 1-2 часа.
Кофейная гуща с косметической глиной
Для приготовления массы против целлюлита взять 50 г молотого кофе и столько же косметической глины (хорошо подойдет голубая). Залить компоненты горячей водой. Ее должно быть столько, чтобы на выходе получилась пастообразная масса. Тщательно перемешать ее.
Глина в сочетании с кофе оказывает наилучшее воздействие на кожу — она становится эластичной и упругой
Наносить массу на проблемные участки после того, как она остынет до комфортной температуры. Нанести слой пленки, лечь под одеяло. Глина стягивает и сушит кожу, поэтому после процедуры необходимо смазать ее питательным кремом.
Маска для тела из кофейного жмыха с медом и корицей
Для этого рецепта нужны такие ингредиенты:
- кофейная гуща – 200 г;
- мед – 3 столовые ложки;
- корица молотая – 40 г.
Если натуральный мед слишком густой, то его предварительно нужно слегка растворить на водяной бане. Смешать перечисленные ингредиенты, проблемные зоны обработать этой массой, как было указано выше.
Кофе со жгучим перцем
100 г кофейной гущи залить столовой ложкой кипятка, перемешать. Сюда же добавить четвертую часть чайной ложки острого молотого перца, а также 2 столовые ложки натурального меда. Массой мягко обработать кожные покровы, оставить на полчаса, обернуть пищевой пленкой.
Такой состав не стоит применять для борьбы с целлюлитом, если кожа отличается повышенной чувствительностью.
Кофе и морская соль
Для такого состава взять:
- молотый кофе в сухом виде – 3 столовые ложки;
- морскую соль без добавок и ароматизаторов – 2 столовые ложки;
- растительное масло – столовая ложка.
Соединить все ингредиенты, смазать массой зоны с выраженным целлюлитом, оставить на час. После процедуры рекомендуется выпить стакан воды или зеленого чая без сахара.
Кофейно-горчичная масса
Подготовить 50 г молотого кофе, а также по столовой ложке жидкого масла и порошка горчицы. Кофе залить двумя столовыми ложками кипятка, дать настояться в течение 10 минут.
Порошок развести в горячей воде до получения эластичной консистенции. Смешать кофейную и горчичную массы, добавить масло. Нанести как обычно.
Если в ходе процедуры ощущается сильное жжение, нужно прекратить ее и смыть состав: в противном случае повышается риск получения сильного ожога кожи.
Масса с добавлением эфирного масла
Антицеллюлитный эффект кофе усиливают грейпфрутовое или апельсиновое эфирное масло, масло пачули. Для приготовления состава нужно:
- залить 100 г молотого кофе 100 мл кипятка, поставить на медленный огонь и проварить 5 минут;
- убрать массу с огня, дать остыть до комнатной температуры;
- воду процедить, чтобы осталась чистая гуща;
- добавить к кофейной массе 2 столовые ложки растительного масла и 3 капли эфирного;
- тщательно перемешать состав, распределить по проблемным участкам, поверх намотать пищевую пленку.
Такой состав можно выдерживать от 30 минут до 1,5 часов.
Скраб из кофе с жидкими кофеином и папаверином в домашних условиях
Для приготовления данной массы нужно:
- в емкость вылить содержимое двух ампул средства Папаверин;
- добавить столько же жидкого кофеина;
- ввести 2 столовые ложки жидкого натурального меда;
- ввести приготовленную массу в 100 г кофейной гущи, перемешать.
Нанести готовый состав на проблемные участки, оставить на 1-1,5 часа, смыть под теплым душем.
Скраб против целлюлита из кофейной массы с водорослями
Для приготовления антицеллюлитной массы взять 100 г порошка водорослей (его можно приобрести в аптеке), 50 мл оливкового масла, 100 г спитой кофейной гущи. Все компоненты перемешать, нанести, как обычно.
Кофейное обертывание со свежим лимонным соком
Такой состав подойдет для кожи с целлюлитом, которая стала бледной и рыхлой. Для приготовления антицеллюлитной массы собрать 100 г спитой кофейной гущи. Отдельно соединить 10 капель оливкового масла с четырьмя каплями свежевыжатого лимонного сока, добавить этот состав в кофе. Использовать как обычно.
Масса с кофе и витаминами А и Е
В 100 г кофейной гущи ввести по одной ампуле витаминов А и Е, а также по одной капле эфирных масел лимона и герани (по желанию). Тщательно перемешать. Использовать эту массу для обертывания как обычно.
Кофе со сливками
Для этого рецепта понадобятся:
- 3 столовые ложки молотого кофе (не гуща);
- по столовой ложке сливок и меда;
- 0,5 чайной ложки горького молотого перца.
Также понадобятся 2 таблетки мумие и столовая ложка растительного масла. Эти компоненты соединить и отставить в сторону.
Кофе сварить, дать настояться, отцедить воду. Охладить гущу, соединить с медом, ввести сливки и перец, смешать. Нанести смесь на проблемные зоны, обернуть пленкой, оставить на 30 минут. После этого смыть состав и нанести на кожу состав с маслом и мумие, оставить на 2 часа.
Кофе с кокосовым маслом
Чтобы приготовить массу, нужно соединить молотый сухой кофе с морской солью в равном количестве (по столовой ложке), добавить сюда же 2 столовые ложки кокосового масла и столько же – молотой корицы.
Массой смазать проблемные участки, помассировать 3-5 минут и только после этого обернуть пленкой. Выдержать в течение часа.
Состав с кофе и яйцом
2 столовые ложки спитой кофейной гущи соединить с чайной ложкой сахара. Сюда же добавить сырое яйцо, взбить компоненты до получения легкой пены. Распределить по проблемным зонам и быстро обернуть, чтобы состав не успел подсохнуть. Оставить на 1,5-2 часа.
Ароматный натуральный кофе – это не только бодрящий вкусный напиток. Оставшаяся гуща представляет собой богатый активными компонентами состав, который способен бороться с целлюлитом. Состав для устранения такого изъяна довольно просто приготовить в домашних условиях. Если использовать гущу регулярно, можно заметно повысить упругость кожи и убрать ямки и бугорки на ней.