- Рецепт от пота народные средства
- Как бороться с неприятным запахом от пота
- Источники повышенной потливости
- Способы подавления отталкивающих ароматов
- Народные методики и специальное средство
- Рецепт от пота народные средства
- Повышенная потливость, как бороться с проблемой?
- Основные факторы, которые вызывают сильное потоотделение:
- Так как же избавиться от повышенной потливости?
- Медикаментозное лечение от повышенной потливости тела:
- Для выстраивания гормонального дисбаланса у женщин назначаются специалистом следующие препараты:
- Народные способы борьбы с повышенной потливостью
- Также перечислим аптечные средства для лечения повышенной потливости:
Рецепт от пота народные средства
В жаркую погоду многие люди страдают от повышенной потливости, ведь она приносит немало неудобств человеку. Никому не доставляет радости то, что у него все время течет «ручейком» пот по лицу или по спине, а самая большая проблема — это неопрятные пятна от пота на нарядной одежде подмышками и в области спины. Можно ли избежать этих неприятных явлений?
Бороться с проблемой потливости самостоятельно можно только в том случае, если у вас есть уверенность, что повышенное потоотделение не связано с каким-то заболеванием. В медицине повышенную потливость называют гипергидроз. Чаще всего гипергидроз наблюдается при болезнях щитовидной железы, гипофиза, нарушениях нервной системы, вегетососудистой дистонии, нарушениях обмена веществ, туберкулезе, а также при онкологических и инфекционных заболеваниях.
В этих случаях надо лечить основную болезнь и без помощи врача здесь не обойтись. У некоторых людей чрезмерная потливость является особенностью организма. Все мы знаем, что у некоторых могут быть потными ладони, у других постоянно мокро в подмышках, а у третьих — не высыхает обувь от пота. Конечно, все эти явления не могут нанести вред здоровью, но неудобств человеку доставляют они много. Кроме того, повышенная потливость сопровождается неприятным запахом, что может стать причиной развития кожных болезней, особенно дерматитов и грибковых поражений стоп.
Существуют эффективные способы борьбы с этим недугом, особенно полезны следующие:
1. Душ. Душ нужно принимать как минимум 2 раза в сутки, а после различных физических нагрузок и стрессовых ситуаций эта процедура должна быть обязательной. Очень полезен контрастный душ.
2. Еда. Необходимо исключить из рациона питания острую, соленую и пряную пищу. Они способствуют обильному потоотделению, также повышают потливость алкоголь и кофе.
3. Одежда. Носить одежду из синтетики при повышенной потливости нельзя, она не пропускает воздух и способствует еще большему выделению пота. Кроме, того в синтетической одежде долгое время сохраняется резкий запах пота.
4. Витамины. Принимать поливитамины, препараты железа, кальция, фосфора и настои мелиссы, шалфея очень полезно для борьбы с потливостью. Отвары лекарственных трав надо пить по 0,5 стакана 2 раза в день в теплом виде, нельзя в них добавлять сахар.
5. Дезодоранты и антиперспиранты. Дезодоранты подавляют размножение бактерий и убивают запах пота, но потоотделение они не уменьшают. Антиперспиранты борются не с бактериями, а с выделением пота. Конечно, полностью избавить от пота они не могут, да и нельзя этого делать, потому что потоотделение — это необходимый процесс для функционирования организма. Если применять антиперспиранты слишком часто, то они могут «запирать потовые железы на замок» и не выпускать пот наружу, что может привести к воспалению потовых желез. Лучше всего для здоровья кожи смазывать места, где пот выделяется больше всего, пастой Теймурова. Она хорошо переносится и безвредна для здоровья.
Люди с древних времен искали способы борьбы с потливостью. Народные средства лечения потливости не требуют особых затрат, при этом они достаточно эффективны. Вот некоторые рецепты лекарств против пота:
1. Столовую ложку мяты залейте стаканом кипятка и дайте настояться 30 минут. Затем настой процедите, и натирайте им проблемные места.
2. Возьмите 6 столовых ложек цветков ромашки и залейте их 2-мя литрами кипятка, дайте настояться один час. Затем настой процедите, и добавьте в него 2 столовых ложки питьевой соды. Полученным раствором протирайте места обильного потоотделения.
3. Намочите полотенце в воде, температура которой не выше 15-18 градусов и наложите его на тело на 5-10 минут. Холодный компресс способствует сокращению пор и уменьшению потоотделения. Компресс противопоказан людям со слабым иммунитетом.
5. Приготовьте ванну из лекарственных трав: 0,5 кг коры дуба залейте 4 литрами воды и кипятите 30 минут, процедите и добавьте отвар в воду ванной. Можно приготовить ванну из измельченных листьев белой ивы или шалфея. Для этого 0,5кг измельченных листьев залейте тремя литрами холодной воды, потом кипятите отвар 5 минут. Затем дайте настояться 10 минут, процедите и вылейте в ванну. Лечебную ванну принимайте 20-30 минут один раз в неделю.
Если потеет не все тело, а только лицо, натирайте лицо крепким холодным чаем или некипяченым молоком. Пусть лицо высыхает естественным путем, не вытирайте его салфеткой. Повышенную потливость ног можно побороть с помощью коры дуба. Измельченную кору дуба насыпьте в носки каждый день утром и ходите в них до вечера. Уже через две-три недели потоотделение ног уменьшится. Можно из коры дуба делать ножные ванночки. 50 гр. коры дуба залейте 1 литром кипяченой воды и держите 30 минут на водяной бане. Затем отвар процедите, и добавьте в ванночку.
Победить повышенную потливость ног хорошо помогают ванночки с настоем ромашки, крепкого чая со слабым раствором марганцовки и контрастные ванночки. Ежедневное умывание ног соленой водой также способствует снижению потливости ног. Возьмите 1 столовую ложку поваренной соли и растворите ее в одном литре горячей воды, остудите и ополосните ею ноги. Чтобы избавиться от потливости ладони также умывайте руки в соленой воде, только не вытирайте их, пусть они сами высохнут.
В экстренных случаях для предотвращения запаха пота имейте всегда с собой влажные салфетки и лимон. Перед важным событием протрите кожу подмышек влажной салфеткой, а затем ломтиком лимона. Лимон на некоторое время поможет вам забыть о запахе пота и некрасивых кругах на одежде в области подмышек.
— Вернуться в оглавление раздела «Дерматология»
Как бороться с неприятным запахом от пота
Под потоотделением понимают физиологический функционал, используемый организмом для естественного охлаждения тела. Процесс активизируется при стрессах, физической нагрузке, сильных эмоциях и в жару. За счет потоотделения происходит регулировка метаболизма, поддерживается водно-солевой баланс, выводятся токсины и вредные вещества.
Источники повышенной потливости
Список распространенных причин выделения пота представлен:
Эмоциональностью – при страхе, злости организм активно выводит излишки жидкости. Первопричина потливости определяется без специального диагностического обследования. При сильных эмоциях пот выделяется через стопы, ладони, лицо, реже – район груди или подмышки. Если он покрывает все тело, то вопрос связан с физическими причинами.
Повышенной температурой – лихорадка на фоне инфекционных заболеваний или онкологических патологий приводит к повышенной функциональности потовых желез в течение дня. Выделения не связаны с жарой, холодом.
Нарушением гормонального равновесия – при нестабильности гормонов тело мгновенно становится мокрым. Подобные аномалии наблюдаются у женщин в период климакса – во время горячих приливов, меняющих активность несколько раз в сутки.
Приемом отдельных лекарств и употреблением кофе – лечение морфином, анальгином, димедролом и иным спазмолитиками становится триггером для активизации потовых желез. Кофейные напитки в неограниченных количествах вызывают потоотделение, могут стать опасными и вредными для организма.
Неприятный запах появляется в ответ на употребление чеснока, специй, алкоголя и кофе. Он возникает в момент соприкосновения секрета с кожей – из-за размягчения кератина, находящегося в верхних слоях дермы. Влажная среда становится местом обитания бактерий, разложение продуктов жизнедеятельности которых также является источником отталкивающих ароматов.
Нейтрализация запахов проводится дезодорантами. В состав некоторых из них входят антибактериальные компоненты, подавляющие активность патогенных микроорганизмов. Изготовлением и разработкой продукции занимаются косметические компании.
Использование подобных средств способно негативно влиять на верхние слои кожи, а бактерии становятся к ним устойчивыми. Исследования доказали, что лучший способ борьбы с неприятным запахом – это обычный антиперсперант.
Способы подавления отталкивающих ароматов
Не существует специализированных лекарственных препаратов, способных избавить человека от проблемы. Пациент должен поддерживать тело в здоровом состоянии, что поможет регулировать количество вырабатываемого секрета. Специалисты советуют придерживаться следующих правил:
Снизить количество продуктов-активизаторов – уменьшение в ежедневном меню перца, чеснока, лука положительно влияет на результаты. Превышение допустимого объема специй вызывает выделение их активных ингредиентов вместе с потом, что и порождает неприятные запахи.
Соблюдать правила гигиены – бактерии, постоянно находящиеся на поверхности тела, не провоцируют резкие ароматы. Ситуация меняется при лечении болезней с применением антибактериальных средств. При посещении душа лучше использовать мыло или гель без лекарственных добавок, агрессивных синтетических ингредиентов.
Проверять количество сахара в крови – переизбыток глюкозы приводит к аналогичной ситуации. Та же проблема наблюдается при повышенной влажности воздуха в помещении, гормональном дисбалансе.
Своевременно лечить дисбактериоз – без терапии вопрос останется нерешенным. Находящиеся в кишечном отделе микроорганизмы в процессе жизнедеятельности выделяют токсические вещества, выводящиеся из организма вместе с потом. Для профилактики дисбактериоза врачи советуют регулярно употреблять продукцию с молочнокислыми бактериями.
Для уменьшения показателей потоотделения необходимо подбирать одежду из натуральных материалов, хорошо впитывающих влагу. Синтетические ткани не пропускают воздух, создают парниковый эффект, нарушают терморегуляцию. Пациенты должны соблюдать питьевой режим. Для здорового человека нормой жидкости является употребление 200 г воды на каждые 30 см роста.
Народные методики и специальное средство
Альтернативные способы, призванные снизить активность потовых желез, включают следующие рекомендации:
для уменьшения потливости ног – стопы посыпают крахмалом, тальком или смесью из двух компонентов;
порошок для нижних конечностей из коры дуба – засыпается в носки и оставляется на всю ночь, состав меняют ежедневно;
контроль за состоянием рук проводится при помощи водно-солевого раствора (на стакан горячей воды 1 ч. л. поваренной соли), готовым средством обрабатывают кисти до 2 раз в сутки;
ванночки для рук – изготавливаются из литра кипятка и 4 ст. л. предварительно измельченного овса, после отстаивания в течение получаса можно приступать к процедурам.
Народные рецепты не всегда удобны – не у всех пациентов есть время на приготовление растворов, настоев или отваров. В аптеках продается паста Теймурова, успешно применяемая для борьбы с повышенным потоотделением. Препарат наносится на чистое тело, е чаще 2 раз в неделю. Сразу же после проведения манипуляции возникает легкий аромат пота, но через полчаса он бесследно исчезает. Состав действует на протяжении 4-7 суток. Паста наносится равномерным, толстым слоем на полчаса, а затем смывается проточной водой. Моющие средства при процедуре не применяются.
Повышенная потливость требует полноценной диагностики – только при отсутствии серьезных патологий можно начинать борьбу с неприятным явлением. Наличие заболеваний сведет все усилия к нулю.
Все представленные на сайте материалы предназначены исключительно для образовательных целей и не предназначены для медицинских консультаций, диагностики или лечения. Администрация сайта, редакторы и авторы статей не несут ответственности за любые последствия и убытки, которые могут возникнуть при использовании материалов сайта.
Рецепт от пота народные средства
Повышенная потливость, как бороться с проблемой?
Скованное состояние, постоянное чувство неудобства и неприятного запаха — проблема, которая наблюдается не только у мужчин, но и в большей степени у женщин.
Мы сейчас расскажем вам какие причины вызывают данное неприятное состояние и укажем методы по его устранению.
Основные факторы, которые вызывают сильное потоотделение:
• потливость по причине заболеваний;
• избыточное потоотделение у женщин по естественным (физиологическим) причинам.
Нужно отметить, что выявленная причина в конечном итоге и полностью определяет дальнейшие способы лечения.
Физические нагрузки (потоотделение, к примеру, при занятиях спортом не требует лечения, так как это естественный процесс при котором организм нормализует температуру тела при излишках тепла.
Избыточный вес — здесь повышенная потливость у тучных людей считается нормой. Каждое движение представляет собой сильнейшую нагрузку на все мышцы, в итоге проявляется ощутимый перегрев тела, который влечет интенсивное испарение влаги с поверхности кожи.
Потливость при беременности — проявление гипергидроза (повышенной потливости) проявляется в 1и 3 триместре, это связано с гормональными перестройками организма в период вынашивания плода.
Гормональные изменения — сильное потение может сопровождаться в период полового созревания, месячных, при климаксе. Также появление сильного потоотделения влекут и сбои в работе эндокринной системы.
Слабый иммунитет — ослабление организма, истощение (по причине болезни). Обильное потоотделение не только может сопровождать само заболевание, но и продолжать беспокоить некоторое время после выздоровления. Это также считается нормой. В случаях, когда гипергидроз продолжается более месяца, здесь уже возникает повод обратиться к специалисту за медицинской помощью.
Психологические проблемы — при расстройствах нервной системы, в ситуации сильного психоэмоционального напряжения, а также при негативных переживаниях повышается потоотделение.
Так, организм отражает свое психологическое состояние и реагирует на стресс — в кровь выбрасывает адреналин, а это уже влечет усиление потоотделения.
Патологии, генетическая предрасположенность — данное заболевание как гипергидроз может также передаваться и от поколения к поколению. Вылечиться возможно, следуя определенным правилам.
Сердечная недостаточность, дисфункция — когда человек сильно потеет, это может быть и своего рода звоночком, информирующем о сбоях в деятельности сердечно-сосудистой системы. Люди с подобными нарушениями имеют низкое давление, сильную слабость и высокий пульс.
Сахарный диабет — люди с сахарным диабетом имеют отличительную особенность — у них потеет вся верхняя часть туловища, а именно ладони, голова и подмышечная зона). Это связано с нарушениями в деятельности семантического отдела вегетативной нервной системы, которая отвечает за процессы потоотделения.
Остеохондроз — очень часто люди потеют и при шейном остеохондрозе, по причине защемления нервных окончаний, которые отвечают за функционирование желез и сосудов.
Гипергидроз также может сопровождаться головокружением и изменением цвета кожи.
Туберкулез — одним из признаков туберкулеза считается потливость.
ВИЧ инфекция — инфицированные пациенты на ранних стадиях ВИЧ в большинстве случаев страдают от ночной потливости.
Онкологические заболевания — повышенная потливость также является стабильным спутником раковых заболеваний. Так как организм плохо сопротивляется при повышенных температурах тела.
Острое отравление — обильный пот первый признак сильного отравления как пищевого, так и токсичного.
Паразиты в организме — также могут стать причиной повышенной потливости. Таким образом организм избавляется от продуктов распада, образовавшихся в процессе их жизнедеятельности.
Климакс — также и при климаксе проявляется повышенная потливость (приливы) по причине нарушения процессов терморегуляции из-за снижения уровня эстрогенов.
Так как же избавиться от повышенной потливости?
Соблюдение определенных правил по уходу за кожей может облегчить течение болезни.
• ежедневный душ (лучше контрастный, не менее 1-го раза в день);
• удаление волос в областях подмышек;
• регулярное применение современных косметических средств на чистую кожу (присыпки, дезодоранты, кремы);
• исключение из своего ежедневного рациона питания соленой, острой пищи, алкогольных и кофеиносодержащих напитков.
Оптимальный выбор обуви и одежды. Нужно позволять коже дышать. Именно поэтому необходимо правильно останавливать свой выбор на одежде свободного кроя из хлопчатобумажных, льняных тканей, а обувь нужно выбирать только из натуральной кожи.
Медикаментозное лечение от повышенной потливости тела:
Когда следование правилам гигиены не дает желанного результата, можно обратиться за помощью к медикаментозным препаратам.
Фурацилин считается эффективным проверенным средством, применяемым при повышенной потливости ног.
Данное лекарство выпускается в виде таблеток, раствора, а также в форме аэрозоля, что позволяет подобрать для себя максимально удобный способ его применения.
При потливости рук глицерин добавляют в ванночки.
К развитию гипергидроза могут привести любые гормональные нарушения происходящие в организме, в том числе половая зрелость, климакс, проблемы в функционировании эндокринной системы, гинекологические заболевания и др.
Так, лечение сильной потливости, по причине изменений в гормональной системе, поддается коррекции благодаря курсу гормонотерапии.
Для выстраивания гормонального дисбаланса у женщин назначаются специалистом следующие препараты:
Индол-3 достаточно популярный препарат, применяемый для нормализации гормонального фона у женщин;
Циклодинон используется для нормализации уровня гормона пролактина;
«Мерсилон», «Регулон», «Логест» являются гормональными контрацептивами и назначаются для нормализации менструального цикла;
«Линдинет», «Новинет», «Белара», «Минизистон» назначаются с целью восстановления баланса в женском организме.
Народные способы борьбы с повышенной потливостью
Достаточно широкий спектр доступных средств предлагает и народная медицина в целях избавления от повышенной потливости.
Кора дуба в своем составе содержит экстракты, регулирующие деятельность потовых желез. Но по своим лечебным свойствам он имеет достаточно щирокий спектр действия.
Ванны, отвары, пасты и настои с использованием коры дуба позволяют бороться с повышенной потливостью на всех участках тела.
Так, поделимся полезным рецептом для принятия ванн:
2-3 столовые ложки коры дуба нужно развести в 2-х литрах кипятка. Готовую смесь необходимо поставить на сильный огонь. Когда вода закипит, огонь нужно убавить и подержать еще на протяжении дополнительных 20 минут.
Готовый отвар следует процедить, после чего уже будет можно добавлять его в ванну.
Шалфей уникальное средство по своим лечебным свойствам и в особенности в сочетании с валерианой лекарственной, хвощом полевым. Их заливают кипятком, дают настояться в течение 2-х часов.
Приготовленный раствор процеживают и принимают по 100 мл в утреннее и вечернее время.
Для лечения излишней потливости шалфей применяется человечеством многие века. Но при этом всего 3 вида шалфея подходят в целях лечения. И только один из этих видов растет в России.
Поэтому, чтобы не ошибиться , покупать шалфей правильней в аптеках.
Каталог товаров
Лимон обладает антибактериальным и подсушивающим свойством. Лимонная кислота идеально справляется с повышенной потливостью на любом участке тела.
Проблемную зону достаточно потереть долькой лимона или наложить ее на кожу на несколько минут.
Повышенная потливость у женщин зависит от различных факторов. При этом важно помнить, что для определения причины и найти максимально подходящий метод лечения в каждом определенном случае — задача только квалифицированного специалиста.
Также перечислим аптечные средства для лечения повышенной потливости:
Приходите в наши аптеки сети «Солнечное Здоровье» за нужными препаратами по лучшим ценам в городе.
Мы стремимся помогать людям вести здоровый образ жизни, способствуя их полноценной и счастливой жизни.