Рецепт здоровья для плода и молодой мамы

В период беременности и кормления малыша грудью каждая мама следит за состоянием своего здоровья особенно внимательно, т.к. ее здоровье во многом определяет здоровье ребенка.

Рациональное питание — одно из главных условий благополучного течения беременности и успешного кормления грудью.

Плод получает все необходимые вещества из организма матери, но это не значит, что есть она должна «за двоих». Главное — чтобы питание было разнообразным и регулярным, не менее 4-5 раз в сутки.

Пища должна содержать белки животного происхождения за счет мяса, рыбы, яиц, молока и кисломолочных продуктов. В качестве источника жиров рекомендуются растительные масла (подсолнечное, кукурузное и др.), немного сливочного масла, сметана.

В ежедневном рационе необходимо присутствие свежих фруктов (не менее 200 г), соков и овощей (500 — 700 г) в сыром, отварном, тушеном виде. Жирного, жареного, острого лучше не употреблять. Желательно ограничивать соль, сахар, мучные продукты.

Не рекомендуются продукты, вызывающие вздутие кишечника (горох, редька, газированная вода).

Беременным, особенно в первые месяцы, свойственны некоторые «капризы аппетита», с этим надо считаться.

Объем жидкости во вторую половину беременности лучше ограничивать до 1 литра в сутки.

После родов некоторые женщины стараются пить как можно больше, полагая, что это увеличит количество молока. Это не совсем так. Пить жидкости надо действительно больше обычного, но достаточно 2 — 2,5 л, включая чай, сок, компот, молоко, воду. Если есть жажда, нужно пить больше, но лучше воду, а не молоко.

На количество грудного молока большое влияние оказывают:

• раннее (в первые 30 минут после рождения) прикладывание к груди;
• режим вскармливания по требованию ребенка, а не по часам;
• исключение допаивания между кормлениями грудью;
• правильное положение матери и ребенка при кормлении и т.д.

Полноценное питание влияет в основном не на количество, а на качество вырабатываемого молока.

Никакой специальной диеты, особо изысканной пищи не требуется, но надо, чтобы в ежедневное меню входили мясные, рыбные блюда, молоко и кисломолочные продукты — 600 мл, творог — 50 г, овощи — 500 г, фрукты — 300 г и пр. Ограничивают продукты, вызывающие расстройство стула у ребенка либо аллергию у мамы или у ребенка. Чаще это шоколад, какао, цитрусовые, клубника.

Приходится учитывать, что острые и пахучие вещества способны проникать в молоко, придавая специфический вкус и запах. Чеснок, лук, редьку, пряности следует исключить. Дети очень чувствительны к изменениям вкуса молока и могут даже отказаться от груди.

Рациональное питание беременной и кормящей женщины не только обеспечивает организм малыша необходимыми нутриентами, но и способно поддерживать сбалансированный состав кишечной микрофлоры. В наш организм постоянно попадают вредные бактерии. Поэтому для предупреждения развития болезней важно чтобы в кишечнике человека все время присутствовало достаточное количество полезных микроорганизмов. Кишечная флора «дружественная» нашему организму представлена в основном бифидо- и лактобактериями.

С учетом этого Волковысское ОАО «Беллакт» выпускает специализированный продукт для оптимизации питания беременных женщин и кормящих матерей — «Беллакт МАМА+».

Продукт вырабатывается из высококачественного обезжиренного коровьего молока и предназначен для дополнительного питания беременных женщин в течение всего срока беременности и после рождения ребенка.

Продукт для беременных женщин и кормящих матерей «Беллакт МАМА+» отвечает повышенным потребностям в легкоусвояемом белке:

Беллакт: Здоровая мама — здоровый малыш. Продукт для беременных и кормящих женщин

Правильное питание в период беременности и кормления грудью – самое разумное и самое простое, что мама может и должна сделать для здоровья своего малыша. Правильное питание – это не диета, позволяющая сохранить стройность форм, а рекомендованный врачами особый рацион, позволяющий ребенку развиваться и родиться здоровым и сохранить здоровье маме. И «Беллакт» знает, что для этого нужно.

Всего должно хватать!

Чтобы обеспечить нормальный рост и развитие ребенка — организм беременной требует дополнительного количества питательных веществ. В период беременности — на 50% увеличивается потребность в белке; почти в 2 раза — в железе; на 50% — 25% — в йоде, фолиевой кислоте, кальции и витамине Д, на 25% — 10% — в других питательных веществах. Обеспечить эти потребности важно и необходимо — обычное питание беременной женщины практически никогда их не обеспечивает. Зато часто в избытке бывают легкоусвояемые углеводы. Это негативно сказывается на формировании здоровья ребенка и нарушает здоровье мамы.

Взаимосвязь мамы и малыша

— при недостатке кальция с пищей – плод извлекает его из маминых зубов и костей — зубы у мамы разрушаются, кости теряют плотность, выпадают волосы, а у ребенка повышается риск развития рахита;

— при недостатке железа с пищей – плод забирает его из депо у своей мамы – развивается анемия беременной — плоду не хватает железа, гемоглобина и кислорода, что может отрицательно сказаться, в том числе, на когнитивном развитии ребенка в будущем (его способностям к обучению, запоминанию, мышлению, речевым навыкам).

Учитывая высокую потребность беременной женщины в белке, витаминах и минеральных веществах — важно обеспечить их дополнительное поступление. Предпочтительно использовать специализированные продукты для беременных и кормящих – это физиологично для мамы и ребенка.

«Беллакт Мама+» — полноценное питание беременных и кормящих женщин

Производитель детского питания в Республике Беларусь ОАО «Беллакт», наряду со специальными детскими смесями, производит специализированный продукт для беременных и кормящих женщин «Беллакт Мама+». Это сухой молочный обогащенный продукт, который разработан с учетом дополнительных потребностей беременной и кормящей женщины в пищевых веществах.

Состав:

— легкоусвояемый гармоничный белок – строительный материал для всех клеток и органов плода;

— важные незаменимые жирные кислоты, необходимые для правильного формирования головного мозга ребенка и органа зрения;

— 12 макро- и микроэлементов, 12 витаминов (в дозах, не превышающих дополнительной суточной потребности в период беременности), в том числе:

• железо — для профилактики недостатка железа и анемии беременной;
• кальций, фосфор, и витамин Д – для профилактика остеопении;
• важные биологически активные вещества – таурин, инозин, холин, биотин;
• пребиотик Инулин, пищевые волокна – способствуют профилактике запоров, формированию здоровой микробиоты у мамы и ребенка;
• пробиотик Lactobacillus rhamnosus GG, полезные для организма мамы и плода бактерии – формирует здоровую микробиоту кишечника у ребенка к моменту рождения (термин «микробиота кишечника» включает сообщество микроорганизмов, заселяющих кишечник).

А когда вы родите, продолжайте питание свое питание смесью «Беллакт Мама+», а для малыша есть специальная серия по возрасту: до 6 мес, с 6 мес. и с 12 мес.

Важно:

— Здоровая микробиота кишечника к рождению ребенка — играет важную и уникальную роль в формировании здоровья малыша: в частности — положительно влияет на иммунитет и снижает риск развития аллергии.

Использование специализированного молочного напитка «Беллакт Мама+», позволяет в ограниченном объеме (в одном стакане) получить основную часть необходимых питательных веществ в соотношениях, оптимальных для развития плода и поддержания лактации, для формирования микробиоты кишечника, для сохранения здоровья беременной и кормящей женщины.

— Использовать специализированные продукты в ежедневном рационе на всем протяжении беременности и кормления грудью — не менее 1 порции в день.

Приобрести продукцию «Беллакт» вы можете в сети магазинов Baby-Boom.

Рецепт здоровья для плода и молодой мамы

В период беременности и кормления малыша грудью каждая мама следит за состоянием своего здоровья особенно внимательно, т.к. ее здоровье во многом определяет здоровье ребенка.

Рациональное питание — одно из главных условий благополучного течения беременности и успешного кормления грудью.

Плод получает все необходимые вещества из организма матери, но это не значит, что есть она должна «за двоих». Главное — чтобы питание было разнообразным и регулярным, не менее 4-5 раз в сутки.

Пища должна содержать белки животного происхождения за счет мяса, рыбы, яиц, молока и кисломолочных продуктов. В качестве источника жиров рекомендуются растительные масла (подсолнечное, кукурузное и др.), немного сливочного масла, сметана.

В ежедневном рационе необходимо присутствие свежих фруктов (не менее 200 г), соков и овощей (500 — 700 г) в сыром, отварном, тушеном виде. Жирного, жареного, острого лучше не употреблять. Желательно ограничивать соль, сахар, мучные продукты.

Не рекомендуются продукты, вызывающие вздутие кишечника (горох, редька, газированная вода).

Беременным, особенно в первые месяцы, свойственны некоторые «капризы аппетита», с этим надо считаться.

Объем жидкости во вторую половину беременности лучше ограничивать до 1 литра в сутки.

После родов некоторые женщины стараются пить как можно больше, полагая, что это увеличит количество молока. Это не совсем так. Пить жидкости надо действительно больше обычного, но достаточно 2 — 2,5 л, включая чай, сок, компот, молоко, воду. Если есть жажда, нужно пить больше, но лучше воду, а не молоко.

На количество грудного молока большое влияние оказывают:

• раннее (в первые 30 минут после рождения) прикладывание к груди;
• режим вскармливания по требованию ребенка, а не по часам;
• исключение допаивания между кормлениями грудью;
• правильное положение матери и ребенка при кормлении и т.д.

Полноценное питание влияет в основном не на количество, а на качество вырабатываемого молока.

Никакой специальной диеты, особо изысканной пищи не требуется, но надо, чтобы в ежедневное меню входили мясные, рыбные блюда, молоко и кисломолочные продукты — 600 мл, творог — 50 г, овощи — 500 г, фрукты — 300 г и пр. Ограничивают продукты, вызывающие расстройство стула у ребенка либо аллергию у мамы или у ребенка. Чаще это шоколад, какао, цитрусовые, клубника.

Приходится учитывать, что острые и пахучие вещества способны проникать в молоко, придавая специфический вкус и запах. Чеснок, лук, редьку, пряности следует исключить. Дети очень чувствительны к изменениям вкуса молока и могут даже отказаться от груди.

Рациональное питание беременной и кормящей женщины не только обеспечивает организм малыша необходимыми нутриентами, но и способно поддерживать сбалансированный состав кишечной микрофлоры. В наш организм постоянно попадают вредные бактерии. Поэтому для предупреждения развития болезней важно чтобы в кишечнике человека все время присутствовало достаточное количество полезных микроорганизмов. Кишечная флора «дружественная» нашему организму представлена в основном бифидо- и лактобактериями.

С учетом этого Волковысское ОАО «Беллакт» выпускает специализированный продукт для оптимизации питания беременных женщин и кормящих матерей — «Беллакт МАМА+».

Продукт вырабатывается из высококачественного обезжиренного коровьего молока и предназначен для дополнительного питания беременных женщин в течение всего срока беременности и после рождения ребенка.

Продукт для беременных женщин и кормящих матерей «Беллакт МАМА+» отвечает повышенным потребностям в легкоусвояемом белке:

«Беллакт Мама»: отзывы при беременности и грудном вскармливании

Период беременности и следующий за ним период грудного вскармливания занимают важное место в жизни младенца и мамы. Для того, чтобы улучшить качество грудного молока и увеличить количество полезных веществ, входящих в его состав, женщинам рекомендуется употреблять специальные смеси.

В настоящее время существует огромное множество производителей, предлагающих подобную продукцию. Действие ее направлено на улучшение качества молока, продуцируемого молочными железами мамы, и на насыщение его дополнительными полезными веществами и компонентами. Смесь «Беллакт Мама» белорусского производителя относится к таким продуктам. За время своего существования на российском рынке она получила признание многих женщин.

Описание продукта. Состав смеси «Беллакт Мама»

Отзывы белорусских и российских женщин об этом средстве положительные. И связано это не только с высоким качеством продукта. Производительо предоставляет широкому кругу потребительниц гарантию надежности и безопасности. Группа компаний «Беллакт», выпускающая данный продукт находится на рынке детского питания с 1970 года. За время своего существования продукция ОАО «Беллакт» получила признание многих женщин и врачей, активно пропагандирующих применение данного продукта во время беременности для подготовки к вскармливанию и непосредственно в период грудного вскармливания.

Производство находится в белорусском городе Волковыск. Российскому потребителю продукты этого ОАО стали доступны лишь в 2005 году. Однако за 12 лет была проделана огромная работа и сформирована эффективная структура сбыта. Благодаря этому множество российских женщин могут воспользоваться продукцией белорусского производителя, которая отличается высоким качеством и доступной ценой.

В состав продукта входят исключительно натуральные компоненты. Среди которых:

• обезжиренное молоко;
• инулин;
• мальтодекстрин;
• лактоза;
• концентрат сывороточных белков;
• растительные масла, а именно рапсовое и кукурузное.

Помимо этого смесь «Беллакт мама» для кормящих и беременных женщин обогащена множеством минеральных веществ. В ее состав входят:

• йодид калия;
• кальция лактат;
• марганца хлорид;
• натрия цитрат;
• железа сульфат;
• сульфат цинка;
• сульфат меди;
• хлорид магния;
• цитрат калия.

Безусловно нужно отметить множество полезных витаминов, которые также содержатся в продукте белорусского производителя, а именно:

Помимо этого, в состав «Беллакт Мамы» входят витамины В12, инозит и таурин. А также бактериальный концентрат Lactobacillus rhamnosus GG, значение которого для грудного молока сложно переоценить.

Кроме того, стоит отметить и то, что в составе «Беллакт Мамы» и новинки «Беллакт Мама Плюс» отсутствуют ГМО и какие-либо красители и химические добавки. Средство полностью натуральное. Кроме того, продукты белорусского производителя «Беллакт» поддерживает Всемирная Организация Здравоохранения (ВОЗ).

Использование при кормлении

Чаще всего «Беллакт Маму» назначают именно в период грудного вскармливания, а не во время беременности. Продукт рекомендуется использовать для улучшения качества грудного молока и насыщения его дополнительными витаминами, пребиотиками, пробиотиками и фолиевой кислотой, а также жирными кислотами, необходимыми для правильного развития, работы мозга и сердечно-сосудистой системы ребенка.

Применение при беременности

В этот период данный продукт назначается гораздо реже, чем во время грудного вскармливания. Врач-гинеколог, в том случае, если предположительный вес плода недостаточен или имеет весомое отклонение от нормы, рекомендует использовать в качестве пищевой добавки смесь «Беллакт Мама» при беременности. Отзывы на этот счет разделились. Некоторые женщины отказываются от применения данного продукта. Другие — поддерживают специалиста, назначающего смесь, и четко следуют рекомендациям специалиста.

В любом случае стоит помнить, что использование данного продукта можно начинать только после консультации с квалифицированным врачом. Самостоятельно вводить смесь «Беллакт Мама» в свой рацион крайне не желательно.

Способ применения

Смесь «Беллакт Мама» используется для приготовления самостоятельного напитка или в качестве пищевой добавки. Ее можно принима с чаем, какао, кофе, кашами или другими блюдами. Специалисты рекомендуют использовать данную смесь как пищевую добавку, поскольку в виде самостоятельного напитка ее применять весьма проблематично из-за специфического запаха и необычного вкуса.

Противопоказания к использованию

Единственным противопоказанием к применению является непереносимость у женщины или у ребенка одного или нескольких компонентов, входящих в состав смеси «Беллакт Мама». Продукт состоит исключительно из натуральных веществ и элементов. По этой причине, кроме непереносимости, других противопоказаний он не имеет. В составе нет каких-либо химических компонентов и добавок, которые способны навредить ребенку и кормящей маме.

Смесь «Беллакт Мама». Отзывы женщин

На российском рынке сухая смесь белорусского производителя находится достаточно давно — с 2005 года. За это время многие женщины провели пробу продукта «Беллакт Мама». Отзывы большинства потребительниц о нем — положительные. Как правило, мнения отрицательного характера связаны с непереносимостью у мамы или ребенка отдельных компонентов, входящих в состав смеси.

Кроме того, женщины отмечают специфический вкус продукта и он не очень приятно пахнет. Специфика запаха «Баллакт Мамы» объясняется входящим в состав смеси рыбьим жиром.

По словам потребительниц, качество молока значительно повышается и ребенок лучше прибавляет в весе. Помимо этого, большим плюсом, по сравнению с аналогичными продуктами, является стоимость белорусского продукта.

Не так давно появившаяся на рынке детского питания смесь «Беллакт Мама плюс», отзывы кормящих мам заслужила в большинстве своем также положительные.

Заключение

«Беллакт Мама» — сухая смесь для кормящих и беременных женщин белорусского производителя. Она предназначена для улучшения качества грудного молока и насыщения его полезными элементами и веществами. За время существования на российском рынке детского питания данный продукт заслужил признание многих женщин, находящихся в интересном положении, а также и кормящих мам.

Состав смеси «Беллакт Мама» ничем не отличается от состава более дорогих аналогов. Однако продукт обладает специфическим вкусом и запахом молока и рыбьего жира.

Стоит учитывать, что использовать смесь «Беллакт Мама», отзывы о применении которой практически все положительные, можно только после консультации врача. Самостоятельно вводить в рацион данную смесь, как уже было рекомендовано выше, не стоит.