Диффузор ароматический своими руками

Многие люди предпочитают, чтобы пространство было наполнено ароматами, причем каждый день разными. Сегодня это может быть композиция для гармонии, завтра – для поднятия тонуса и чувственности, послезавтра – для облегчения дыхания. Чтобы не мучить себя поиском подходящего диффузора, попробуйте сделать его самостоятельно. Процесс создания займет у вас не более 10 минут.

Что такое ароматический диффузор?

Устройство представляет собой флакон, в котором размещены бамбуковые или ротанговые палочки. Они впитывают ароматическую жидкость, находящуюся внутри емкости, и впоследствии распространяют приятный запах в помещении. Срок годности диффузора зависит от особенностей его устройства и от компонентов состава.

Как сделать диффузор?

Практика показывает, что более долговечными считаются изделия с узким горлышком, в которых находится жидкость с минимальным количеством спирта. В этом случае эфирные масла расходуются дольше, но вместе с тем медленнее распространяются в помещении. Если же нужно быстро наполнить комнату приятным запахом, то для изготовления жидкости рекомендуется использовать большее количество спирта.

Смеси эфирных масел в одной волшебной таблице

За несколько лет своей домашней аромапрактики насобиралось много прекрасных смесей эфирных масел. Я не ароматерапевт, а лишь большой любитель-пользователь 🙂 Некоторые композиции находила в интернете и влюблялась в них, некоторые пришлось изменить до «неузнаваемости», а некоторые составила уже на свой «вкус». Возможно, и вам они понравятся 🙂

Эти потрясающие смеси можно использовать:

1. для твердого мыла или кремообразного (

на 100-150 мыльной основы).

2. для принятия ванны ( на 1 ванну), но только обязательно с каким либо эмульгатором. Т.е. необходимо предварительно развести эфиры в паре столовых ложек молока или в таком же кол-ве Полисорбата (Твин-80 или 20). купить можно в любом «мыльном»магазине (например АромаДома).

3.для приготовления «бомбочек» для ванны.

4. для приготовления массажного масла (

на 50 мл. любого растительного масла). Можно оливкового, виноградной косточки или раф.подсолнечного.

5.для аромаламп. В лампу с чашей не менее 50 мл налейте водички и смесь эфирных масел.

6. для свечей (восковых или гелевых)

7. для саше. Пропитайте любые сухие растения, цветы, кору, камушки этой смесью и завяжите в х/б платочек, мешочек и пр. Положите в белье, в свою сумочку, под подушку (для сна).

8. для освежения поппури (ароматные сухоцветы для ароматизации помещений). Они со временем перестают пахнуть, просто освежите их аромат эфирными смесями и они снова будут наполнять ваш дом выбранным ароматом.

9. как освежитель воздуха. (

на 50-100 мл водички во флаконе спрее, можно тот, который для опрыскивания цветов и белья). Встряхивайте перед распылением.

10. и многое другое. ))) любимые ароматы должны быть всегда рядом!

Примечание: не путайте эфиры с аромамаслами или отдушками. Аккуратно применяйте при различных заболеваниях или беременности. Читайте предостережения в инструкции к каждому эфирному маслу.

ЭМ можно купить в аптеке, в мыльных магазинах (например АромаДома), в магазинах с товарами для ароматерапии, да практически везде.))) Главное, чтобы было написано 100% эфирное масло и никак иначе .

Композиции (смеси) из натуральных эфирных масел.

Полезные рецепты с использованием эфирных масел

В этой статье мы приведем примеры некоторых рецептов на основе натуральных эфирных масел ТМ «Ароматика, которые пригодятся при комплексном лечении различных заболеваний

Артрит. Первая помощь при болях

Смешайте 100 мл растительного масла с 40 каплями масла чайного дерева. Эту смесь глубоко вмассируйте в кожу, и Вы почувствуете большое облегчение. Объясняется это тем, что масло чайного дерева обеспечивает легкую анестезию и в силу этого может применяться и для уменьшения болей при артрите

• При простуде

Ингаляции: Смешайте 3 капли чайного дерева с 3 каплями эвкалипта. Эту смесь добавьте в 1 -2 л кипящей воды и вдыхайте пар утром и в середине дня. Для вечерней ингаляции вместо эвкалипта возьмите 3 капли лаванды,

Растирание: Смешайте 20 мл миндального масла и 2 капли чайного дерева, 2 капля эвкалипта, 5 капель мяты. Эфирные масла добавляются после расплавления вазелина (на водяной бане), смесь хорошо перемешать. Она используется для растирания грудной клетки, а также втирается в нос для устранения насморка.

Ванна при простуде: Смешайте с медом или молоком 2 капли эвкалипта, 1 каплю розмарина, 1 каплю сосны, 1 каплю мяты.

«Смесь от простуды»: 3 к, корицы + 2 к. мускатного ореха.

Смешать с 2 ст. ложками меда и 1 ст. ложке горячего красного вина. При недомогании принимать по 1 ст ложке 4 раза каждые 2 часа.

• Бронхит и кашель

— ингаляция — 2 капли бергамота, 3 капли лаванды, 2 капли эвкалипта — 1 литр воды.

• Головные боли

При слабых головных болях достаточно втереть в виски несколько капель лаванды или мяты. При сильных головных болях помогает следующий холодный компресс.

Компресс: Налейте в миску 0.5 л холодной воды и добавьте 3 капли мяты. Сложите в несколько слоев чистый кусок гигроскопичной ткани и несколько раз обмакните его в воду. Постарайтесь, чтобы ткань вобрала в себя возможно большее количество масла, плавающего на поверхности. Отожмите ткань и наложите на затылок.

• Беспокойство, внутреннее эмоциональное напряжение

Расслабляющий массаж с эфирными маслами помогает снять внутреннее эмоциональное напряжение: смешайте 6-8 капель эфирного масла с 1ст. ложкой миндального масла или же добавить такое же количество эфирного масла в ванну и подольше в ней полежите. При горе и беспокойстве: иланг-иланг, мускатный орех. Если горе делает Вас усталым и сонным — герань, бергамот.

• Грипп

Целесообразно уже при первых признаках заболевания принять ванну с 2-3 каплями масла чайного дерева. Вода должна быть как можно более горячей. После ванны немедленно отправиться в постель, чтобы хорошо пропотеть и тем улучшить спое состояние. Поскольку грипп — инфекционное заболевание, комнату больного необходимо регулярно дезинфицировать следующим составом:

Дезинфекционный состав для опрыскивания помещения: В 100 мл чистого спирта растворите: 20 капель чайного дерева, 20 капель эвкалипта. Эту смесь залейте в пульверизатор и опрыскивайте комнату больного через каждый час.

• Десинхроноз (нарушение суточных биоритмов)

В самолете: спрыскивать платок несколькими каплями гераниевого масла и вдыхать его аромат. Если прилетели вечером: примите ванну с несколькими каплями герани, если утром — ванну с розмарином.

• Влагалищный грибок

Типичные признаки заболевания — зуд и жжение во влагалище, часто связанные с появлением неприятного запаха, беловатые выделения.

Вагинальное масло: 10 капель масла чайного дерева, 10 капель масла бергамота и 5 капель лаванды на 50 мл масла сладкого миндаля. Тампон смочить вагинальным маслом, ввести его во влагалище и менять 2 раза в день. Проводить эти процедуры в течение 2 недель.

Для протирания: внешнюю область вагины тоже протирать вагинальным маслом.

Для вымывания грибков — сидячая, ванна: б капель масла чайного дерева и 3 капли эвкалипта на 1 ст.л. сливок. Добавить в наполненную до пупка воду ванны. Принимать ванну 2 раза в день в течении не менее 10 минут.

• Внимание, ослабление

Для улучшения умственной работы: 5 капель масла лемонграсса и 5 капель масла розмарина — в аромалампу. Скорая помощь: ингаляция. Перед важными переговорами и всегда, когда нужна ясная голова, воспользуйтесь простым способом: капните несколько капель мяты перечной на носовой платок и вдыхайте аромат.

• Давление повышенное (гипертония)

Массаж. При массаже важно, чтобы движения были гармоничными, успокаивающими и поглаживающими. Кроме того, 1-2 раза в неделю нужно проводить массаж у ароматерапевта.

Состав: 3 капли масла лаванды и 3 капли масла иланг-иланга на 2 ст.л. миндального масла.

Регулярно принимайте ароматическую ванну.

Состав: 4 капли иланг-иланга и 3 капли герани на 1/2 стакана сливок.

Первая помощь, если сердце «выскакивает из груди».

Состав: 3 капли лаванды капнуть на носовой платок и глубоко дышать.

• Давление пониженное (гипотония)

Важнейший источник бодрости при пониженном кровяном давлении — это розмариновое масло в различных формах применения.

Мероприятие скорой помощи.

При головокружении и опасности обморока капните несколько капель мяты или розмарина на носовой платок и держите его перед носом. После первого же вдоха вы почувствуете живительную силу этого масла.

Этот тоник дает гарантию бодрости.

Состав: 3 капли масла розмарина растворить в уксусе и добавить в 1л холодной воды. Этой смесью надо освежить лицо после очищения.

Бодрящая розмариновая ванна прекрасно активизирует вас с утра.. 10 капель масла розмарина на 1/2 стакана сливок.

• Климактерический период. Проблемы

Важнейшее эфирное масло для климактерического периода -это герань. Масло герани действует уравновешиваюше на гормональный баланс.

Первая помощь — ингаляции. Если вы ощущаете очередной прилив жара, нанесите несколько капель мяты на носовой платок и глубоко вдыхайте этот аромат.

Аромалампа. Эта масляная смесь создаст в вашей комнате освежающую, просветляющую настроение атмосферу.

Состав: 3 капли бергамота, 4 капли петитгрейна.

Эта смесь настроит вас на спокойный лад: 2 капли герани и 5 капель лаванды.

Массаж висков. При тошноте и головной боли сделайте массаж с лавандой; 2 капли масла нанесите на затылок и на виски и массируйте в течение нескольких минут.

• Рекомендуемая смесь для точечного массажа при насморке:

подсолнечное масло — 50 мл

эфирное масло розмарина — 5 капель

масло эвкалипта — 5 капель

масло мяты — 2 капли

масло герани — 5 капель

масло сосны — 5 капель

Так же можно нанести несколько капель смеси на ладонь и натереть ею горло, грудь и спину.

• Сердце

Растительные ароматические вещества нормализуют липидный обмен и, соответственно, являются прекрасным средством профилактики атеросклероза. Позитивно влияют на деятельность сердечно-сосудистой системы масла мяты, розмарина, эвкалипта. Они способствуют нормализации артериального давления при начальных формах гипертонической болезни. Если гипертония уже далеко не в начальной форме, то придется воспользоваться следующей смесью эфирных масел:

лаванда — 2 капли

герань — 2 капли

иланг-иланг — 1 капля

Применяется: при общем ароматерапевтическом и точечном массаже — 8 капель смеси на 30 мл основы;

аромалампа — 5-7 капель на 15 — 20 кв. м площади;

холодные ингаляции — 2-3 капли смеси нанести на носовой платок и вдыхать.

• Мозоли, наросты, вросший ноготь

Добавить 3 капли одного из масел — мятного, лемонграсса или розмарина — на 2 ч.л. миндального или соевого масла и втирать смесь в ноги. Делайте медленные скользящие движения и/или разминайте ногой пальцами,

Хороши регулярные ножные ванны с розмарином. Два таза-первый с горячей ароматной водой, второй — с холодной. 1 минута в горячей, затем 20 сек в холодной. Несколько раз повторить, завершить быстрым окунанием в холодную воду. Вытрите ноги насухо.

• Умственная усталость, переутомление, ослабление памяти:

лаванда 3 капли

мята перечная 1 капля

розмарин 2 капли.

• Нервное напряжение, рассеянное внимание:

розмарин 4 капли

лаванда 2 капли

грейпфрут 2 капли.

• Стресс, переутомление:

лаванда 4 капли

лемонграсс 3 капли

• Апатия, подавленность:

грейпфрут 4 капли

розмарин 2 капли

лаванда 2 капли.

• Физическая усталость, недосыпание:

грейпфрут 3 капли

розмарин 3 капли мята

перечная 2 капли.

• Состояние после похмелья:

грейпфрут 3 капли

эвкалипт 3 капли

розмарин 2 капли.

• Освежающая смесь:

грейпфрут 3 капли

лаванда 3 капли мята

перечная 2 капли.

Освежающие смеси можно применять при любых обстоятельствах и в любых помещениях. Очищается воздух, повышается работоспособность.

• Кровоподтеки при травмах

Первые каждые 12 часов примочки через каждые 3 ч. Разведите в 200 мл воды 3 к лаванды и 2 к розмарина.

Через 12 часов смазывайте пораженное место масляным раствором: 1 к. лаванды, 1 к. розмарина на 1 чайную ложку базового масла.

Рецепты для диффузора

Сладкие сны — а) 3 Иланг Иланг + 2 кедр + 2 майоран

б) 3 шалфей + 2 кедр

Послеобеденный сон — 5 лаванда + 2 ладан

Спокойная ночь — 5 Stress Awey + 2 кедр

Счастливый сон — 2 ладан + 2 ромашка + 2 кедр

Умиротворённая ночь — 4 лаванды + 2 ветивер + 1 кедр

Радостные сны — а) 4 мир и спокойствие + 3 Valirian

б) 7 мир и спокойствие + 5 лаванда

Время сна — 3 лаванда + 3 кедр

Гармония — 3 Ангелика + 3 Бергамот

Поднятие настроения — 2 Blue Spruce + 2 wintergreen + 2 лаванда + 2 орегано

Романтика — 4 Joy радость+3 жасмин+ 1шалфей

Мотивация — 4 citrus fresh + 2 basil + 1 spearmint

Для медитации — 4 Palo Santo + 2 мира + 1 ладан

Женский запах — 3 Ylang Ylang + 5 Orange

Прогнать меланхолию — 8 Valor + 4 Ладан

Счастливый день — 7 Joy радость + 5 мята

Пробуждение — 8 лемон + 4 мята

Отдых — 8 stress awey + 4 мята

Иммунная защита — 7 Thives + 5 Purification

Облегчение от аллергии — 5 лаванда + 4 лемон + 3 мята

Свежий воздух — 5 Purification +3 лаванда

Просто дышать — 6 R.C. + 3 чайное дерево

Лёгкость и веселье — 5 citrus fresh + 5 ладан

Ароматизация воздуха в доме

Ароматизация воздуха в доме

Ароматизация воздуха в доме

Я как практикующий ароматерапевт очень хочу, чтобы любой человек мог пользоваться целительными свойствами эфирных масел в повседневной жизни. Поэтому сегодня напишу статью про самый доступный способ поддержки себя и близких с помощью запахов – ароматизацию вашего дома. Можно ароматизировать одну комнату, весь дом, бытовые помещения. В конце статьи я дам несколько рецептов аромасмесей для разных целей.

Все в жизни имеет запах. Обратите внимание, как животные двигаются на запах, ищут полезную траву по запаху, изучают пространство по запаху. В теле человека тоже заложен механизм мгновенного распознавания запахов, так как в далёкие времена это помогало ему выживать. Обонятельная система тесно связана с другими системами, отвечающими за настроение, жизненный тонус, слаженную работу внутренних органов, иммунитет, адаптацию к окружающей среде. Этим, кстати, часто пользуются в маркетинговых целях. В магазинах используют приятные ароматы, которые заставят покупателя задержаться у стойки с одеждой и совершить незапланированную покупку. В ресторанах тоже витают запахи, которые усилят аппетит посетителей.

Для использования ароматов дома может быть несколько целей:

• для придания приятного аромата помещению и повышения настроения
• для профилактики простудных заболеваний, снижения уровня бактерий в комнате и стимуляции иммунитета человека
• для стимуляции оздоровительных процессов, например, снятия усталость, повышения работоспособности, расслабления, здорового сна
• для создания здорового комфортного микроклимата с точки зрения физиологии и психологии
• для создания уюта в доме
• для создания праздничной атмосферы
• для создания поддерживающей атмосферы во время физических упражнений, занятия йогой
• для создания интимной атмосферы в спальне

Способов ароматизации много, можно использовать ароматическую лампу, диффузор, ароматический камень, саше для гардероба, помандеры и сухие смеси, ароматические подушки, ароматические палочки, ароматизацию воздуха пульверизатором, полоскание белья с добавлением эфирных масел, уборку в доме с применением эфирных масел. Расскажу подробнее про основные способы.

Аромалампа

Она представляет собой чашу, в которую наливается вода и добавляется эфирное масло, под чашу ставится свеча, нагревающая аромасмесь.

Для ароматизации помещения нужно налить в чашу воду комнатной температуры, добавить эфирное масло из расчёта 2–8 капель на 15–20 кв. м комнаты. Зажигаем свечу и оставляем на 20–30 минут.

ВНИМАНИЕ! Вода не должна выкипать, и масло не должно выгорать в лампе. Дозировку масла можно варьировать в указанном диапазоне в зависимости от интенсивности аромата, которая вам комфортна.

Ультразвуковой диффузор

На рынке сейчас такое разнообразие диффузоров, что вы можете подобрать подходящий вам не только по функциям, но и в соответствии с вашим вкусом и интерьером. Существуют диффузоры с функцией цветотерапии. Это более безопасный вариант, если в доме есть дети и животные.

Преимущества ультразвуковых аромадиффузоров в том, что у них есть разные режимы распыления, они экономичны и безопасны. Увлажнитель воздуха использовать для ароматизации помещений я не рекомендую, так как масла разрушают пластик.

Для сеанса ароматерапии дозировка эфирных масел составляет от 2 до 8 капель на комнату, из расчёта приблизительно 1 капля на 3–5 кв. м. Запах не должен быть навязчивым и резким. Начинайте сеансы с 30 минут, постепенно увеличивая время. Если вы почувствовали головную боль, тошноту, головокружение или недомогание — прекратите сеанс и проветрите помещение. Обязательно прочтите инструкцию к применяемым эфирным маслам, изучите показания и противопоказания. Это касается использования эфирных масел в целом, а не только в ароматизации помещений.

Интерьерные духи

По сути это традиционный вид аромадиффузора. Он представляет собой пузырёк с аромажидкостью. В неё опускают несколько тростинок, с поверхности которых аромасмесь испаряется естественным путём без подогрева. Палочки могут быть изготовлены из ротанга, бамбука или химически инертных полимеров. Главное в них — это пористая структура. Эфирные масла по капиллярам и порам тростинок будут подниматься и наполнять помещение ароматом. Плюс такого диффузора заключается в его длительном действии — парфюм будет благоухать до тех пор, пока эфиры окончательно не улетучатся из флакончика, а это 4–8 недель.

Советы по использованию интерьерных духов

• Не оставляйте флакончик с парфюмом на свету — натуральные составляющие под действием ультрафиолета могут испортиться.
• Не держите пузырек возле нагревательных приборов. Даже если повышенная температура не разрушит эфиры, она ускорит их испарение, и домашние духи быстро закончатся.
• Время от времени переворачивайте палочки, чтобы аромат в комнате стал насыщеннее.
• Если вы хотите немного «приглушить» запах, просто уберите несколько тростинок.
• Не пытайтесь использовать диффузор до последней капли — со временем его аромат меняется, поскольку более легкие вещества верхних нот улетучиваются быстрее, чем сердечные и базовые.
• Если цвет парфюма изменился, его пора поменять.
• Для каждого нового аромата используйте чистые палочки.

Пульверизатор

Ароматизация воздуха из пульверизатора потребует немного больше вашего времени, так как нужно будет приготовить ароматную воду для распыления.

На 1 литр холодной кипяченной воды добавляем 1 ст. ложку спирта, в который заранее добавлены 5-20 капель эфирного масла. Перед использованием хорошо взбалтываем смесь.

При использовании такого метода ароматизации помещения нужно соблюдать аккуратность, чтобы не повредить мебель.

Камни, керамика

Для ароматизации можно подобрать камни с пористой структурой, например, песчаник, изделие из керамики без глянца и наносить на них 2-3 капли эфирного масла. Аромат при этом получается еле уловимый, зато масла отлично сохраняют свои полезные свойства.

Интересный факт

Прообразы современных диффузоров использовались множество столетий назад. Например, в древности эфир добавлялся в оливковое масло. Этой смесью наполняли сосуд, в который вставляли тростниковые палочки. Они, в свою очередь, пропитывались эфиром и источали приятный аромат.

Об остальных вариантах ароматизации расскажу в следующих постах.

Какие эфирные масла можно использовать

Для применения эфирных масел в помещении используются мономасла и смеси. Смесь можно делать прямо в диффузоре, аромалампе или приготовить заранее и использовать по мере надобности.

Для самых маленьких членов семьи вы можете использовать такие эфирные масла, как лаванда и ромашка римская. Дозировку для ароматизации детского помещения можно уменьшить вдвое относительно «взрослой» дозы. Это поможет малышу быть спокойным в течение дня и хорошо засыпать вечером.

Для детей, которые ходят в школу, можно сделать смесь, которая поможет, чтобы ребенок был спокоен и доброжелателен, хорошо адаптировался к различным обстоятельствам

Эту смесь разработали в американской компании doTERRA

Её можно использовать для ароматизации пространства и как индивидуальные духи.

• ЭМ Ветивера — 85 капель
• ЭМ Иланг-Иланга — 30 капель
• ЭМ Лаванды — 30 капель
• Эфирное масло ладана — 20 капель
• ЭМ шалфея мускатного — 15 капель
• ЭМ майорана — 10 капель

Для индивидуальных духов необходимо сделать смесь с базовым маслом. К 9 мл. миндального масла, масла лесного ореха или кокосового очищенного масла добавляем 2-4 капли смеси.

Скоро Новый год и Рождество. Для поднятия настроения можно делать праздничные ароматные смеси

• Эфирное масло корицы — 3 капли
• Эфирное масло сладкого апельсина — 2 капли
• ЭМ гвоздики — 1 капля
• ЭМ сосны — 1 капля

• ЭМ дикого апельсина — 3 капли
• ЭМ сибирской ели — 2капли
• ЭМ корицы — 2 капли

• ЭМ имбиря — 4 капли
• ЭМ апельсина сладкого — 3 капли
• ЭМ корицы — 1 капля

При простуде и гриппе можно делать смеси с маслами ели, плодов можжевельника, кипариса и камфоры. Также можно использовать мономасла: эвкалипт, чайное дерево, ЭМ хвойной группы
Для снятия напряжения в конце дня:

• ЭМ кедра атласского — 3 капли
• ЭМ сладкого апельсина — 2 капли
• ЭМ лаванды — 1 капля

Смесь, снимающая стресс, дающая ощущение счастья:

• ЭМ грейпфрута — 6 капель
• ЭМ перца черного — 2 капли
• ЭМ лаванды — 2 капли
• ЭМ чампаки — 2 капли
• ЭМ кедра атласского — 4 капли
• ЭМ мирры, либо нарда — 2 капли

Использовать в аромакулоне либо в аромалампе (5 капель смеси).

На этом все, до встречи в следующих материалах Эфилариум.
С уважением, Елена Королькова-Ранкевич