Домашний уход за ресницами

Последнее обновление: 27.02.2021

Врач дерматовенеролог, трихолог, кандидат медицинских наук,
член Ассоциации «Национальное общество трихологов»

Здоровые и сильные ресницы украшают глаза лучше самой дорогой декоративной косметики. Правда, есть одно «но»: туши и тени доступны всем, а густые от рождения реснички встречаются редко.

Это не повод отчаиваться. Правильное очищение, маски для густоты и роста, специальный массаж и качественная лечебная косметика помогут все исправить. Давайте разберемся, почему возникают проблемы с ресницами, как организовать эффективный уход и значительно улучшить их качество.

Готовы поделиться с вами множеством полезных рецептов, которые вы сможете использовать в домашних условиях.

Почему ресницы тонкие и слабые

Многие особенности нашего тела заданы генетически, например, длина волос, цвет глаз и так далее. Поэтому можно предположить, что и ломкие ресницы достаются от природы. На самом деле это не так.

Чаще плохое качество волосков, их медленный рост и усиленное выпадение объясняются вполне банальными причинами:

• Организму не хватает питательных веществ, минералов и витаминов. Несбалансированное питание, постоянное употребление пищи бедной полезными веществами, фастфуда приводят к тому, что организм не получает необходимого количества «строительных материалов». Поэтому все, что есть, распределяется самым важным органам. В итоге недостаток витаминов и минералов прежде всего сказывается на волосах, ресницах, коже и ногтях. Чтобы все исправить, потребуется пересмотреть диету. Добавьте в нее больше белковых продуктов (творог, яйца), так как белок – основной строительный элемент. Не забывайте о полезных жирных кислотах Омега-3 (лосось и другая рыба), а также витаминах А, В и Е, магнии и железе (зеленые овощи).
• Вы используете неподходящую или некачественную косметику. Если из-за туши у вас чешутся и краснеют глаза, неважно насколько продукт популярный и дорогой, выкиньте ее. Также стоит избегать частого использования водостойкой туши, так как смыть ее очень сложно даже лучшими средствами. В итоге на ресницах накапливаются грязь и остатки косметики, что негативно влияет на структуру волосков.
• Часто забываете или плохо смываете макияж. Как мы уже говорили, остатки косметики весьма вредны для ресниц. Чтобы их убрать более качественно, нанесите средство для демакияжа на верхнее и нижнее веко, подержите 30 секунд и уберите ватным диском. Сильно тереть не нужно.
• Загораете без солнечных очков. Ультрафиолет разрушает строительный белок, способствует потере влаги и ослаблению волосков. Поэтому если вы долго находитесь на солнце, надевайте темные очки.

Массаж для укрепления

Массаж – эффективный способ усилить питание волосков на веках. Его можно применять отдельно или комбинировать с маслами и масками для ресниц.

Старайтесь делать массаж каждый день. Лучше всего вечером после снятия макияжа. Техника простая: пройдитесь подушечками пальцев по нижним и верхним векам, движения должны быть легкими похлопывающими, иногда можно слегка надавливать на кожу. Делайте так в течение пяти минут. Этого достаточно для того, чтобы усилить приток крови к фолликулам, что необходимо для активного роста волосков.

Если ресницы в очень плохом состоянии: легко ломаются, постоянно выпадают, теряют свой цвет и здоровый блеск – обратитесь к специалистам. Возможно, эти проблемы вызваны болезнью или нарушением гормонального фона.

Маски и другие полезные народные средства

Домашние средства доступны любому. Их легко готовить, а большинство ингредиентов уже есть у вас на кухне или в аптеке неподалеку. Но всегда стоит помнить, что народный не равно безопасный и эффективный на все сто. Не нужно использовать средства слишком часто. И важно следить за реакцией организма, так как аллергию может вызвать самый безобидный продукт.

Для начала попробуйте попользоваться несколькими разными средствами. Так вы сможете найти самые действенные и удобные для вас варианты.

Масла

Масла, наиболее подходящие для ухода за ресницами: репейное, оливковое, облепиховое и касторовое. Что делать:

• Определите проблему. Хотите более густые ресницы – берите касторовое, нужно ускорить рост – оптимально репейное масло, волоски ломкие и часто выпадают – облепиховое. Желаете сделать их более яркими и мягкими, купите себе нерафинированное оливковое масло.
• Протестируйте на аллергию. Намажьте немного масла на запястье, подождите минут пять, смойте. Если кожа не зачесалась, не покраснела, не жжется – все нормально. Но в любом случае, если при длительном использовании масла вы заметили, что веки чешутся, глаза краснеют – откажитесь от продукта.
• Наносить масла удобнее всего чистой щеточкой для туши. Не перебарщивайте, достаточно небольшого количества вещества. Будьте аккуратны, старайтесь не попадать в глаза.
• Используйте масла комнатной температуры.
• Снимайте контактные линзы перед процедурой. После того как вы нанесли масло, желательно еще два-три часа их не надевать обратно.
• Держите масло на ресницах десять минут. Затем аккуратно промокните его сухой ваткой, смывать не нужно. Если организм хорошо отреагировал на первые несколько процедур, можно увеличить время воздействия до 25-30 минут.
• Делайте масляные маски для густоты и роста четыре-пять недель. Лучше всего – за час-два до сна. Через месяц обязательно нужен перерыв, чтобы волоски не привыкли к активным веществам.

Первые результаты вы заметите примерно через две или три недели ежедневного применения.

Компрессы из трав

Еще один популярный вариант домашнего ухода – делать полезные примочки на глаза. Для этого нужно приготовить травяной отвар, промочить в нем ватные диски и некоторое время подержать на закрытых глазах. Такие средства благотворно влияют на волосяные фолликулы, ускоряют рост ресниц.

• Выберете наиболее подходящий вариант. Чаще всего для укрепления ресниц используют компрессы календулы, василька и ромашки. Отвары этих трав оказывают комплексное воздействие – делают кожу век более упругой, убирают покраснение слизистой глаз, укрепляют ресницы, делая их более густыми и яркими.
• Убедитесь, что у вас нет аллергии. Настои – это не такие концентрированные средства, как эфирные масла, и все же они тоже могут вызывать чрезмерную реакцию организма в редких случаях. Если вы заметили, что после компрессов появились покраснение и зуд, не используйте больше этот отвар.
• Для приготовления настоев можно использовать как аптечные, так и самостоятельно собранные травы. Во втором случае, собирать сырье следует в экологически чистых местах, находящихся далеко от автомобильных дорог.
• Приготовление. Вам потребуется одна столовая ложка сухих трав (можно одной травы, цветов или смеси из разных ингредиентов). Залейте ее стаканом кипятка и настаивайте в течение двух-трех часов. Тщательно все процедите – готово.
• Процедура. Используйте настой комнатной температуры. Смочите два ватных диска, отожмите слегка и положите на веки. Расслабьтесь и спокойно полежите минут десять-пятнадцать. Затем можно убрать компрессы и промокнуть веки сухим ватным диском. Умываться не нужно.

Делайте компрессы, когда вам удобно: утром до нанесения макияжа или вечером перед сном. Курс составляет две-три недели. Затем нужно сделать перерыв на месяц.

Как мы говорили выше, компрессы редко вызывают аллергические реакции. Поэтому они подходят людям с чувствительной кожей и всем, у кого аллергия на эфирные масла.

Маски, которые можно приготовить в домашних условиях

Маска с соком алоэ, маслами и витамином Е

Для приготовления вам понадобятся:

репейное масло, касторовое масло, сок алоэ, масляный раствор витамина Е. Все в равных пропорциях.

Слейте ингредиенты в чистый тюбик из-под туши. Пользуйтесь составом также, как обычным маслом для ресниц. Наносите маску каждый день перед сном в течение месяца. Затем сделайте перерыв. Удивительное действие состава вы заметите уже в первые две недели. Через тридцать дней ваши ресницы станут густыми и блестящими. Чтобы поддерживать результат, не забывайте иногда пользоваться маской, а, скажем, через полгода-год повторите курс.

Маска для густоты ресниц с вазелином

10 грамм вазелина, 7 грамм касторового масла и около четверти грамма танина. Все составляющие маски можно приобрести практически в любой аптеке.

Наносите смесь этих ингредиентов каждый день в течение месяца и добьетесь отличного результата.

Маска с рыбьим жиром

рыбий жир и касторовое масло.

Залейте состав в пустую чистую баночку из-под туши. Наносите маску раз в день в течение месяца, чтобы получить заметно более объемные ресницы.

Маска с петрушкой

мелко нарубленная петрушка и чайная ложка касторового масла.

Смешайте ингредиенты. Аккуратно нанесите маску на веки и ресницы, сделайте легкий массаж пальцами.

Петрушка содержит кератин, необходимый для лучшего роста и большего объема.

Маска «Три масла»

льняное, камфорное и касторовое масла.

Смешайте все ингредиенты в равных пропорциях. Немного подогрейте состав, он должен быть чуть теплее, чем температура в комнате. Держать маску можно долго, но не рекомендуем с ней засыпать, пыль от подушки налипнет на волоски.

После окончания процедуры смойте масла теплой водой при помощи ватного тампона.

по несколько капель масляных растворов A, B и E, а также растительное масло (репейное, кокосовое, миндальное или облепиховое).

Смешайте масло и витамины, подогрейте до комнатной температуры (одной чайной ложки маски вполне достаточно). Держите от десяти минут, затем смойте теплой водой при помощи ватного диска.

Стимулятор роста ресниц и бровей ALERANA®

Эффект народных средств всегда непредсказуемый, кому-то они хорошо помогают, а кому-то придется перепробовать множество масок, масел и компрессов, пока не найдется действенная. Еще один минус косметики домашнего приготовления – на нее нужно потратить прилично времени: это и поиск ингредиентов, и настаивание, и переливание.

Если вам всего этого не хочется, а о красивых густых ресницах мечтаете, хорошим решением будет использовать качественную лечебную косметику.

Стимулятор роста ресниц и бровей ALERANA®, при курсовом применении, увеличивает толщину и густоту ресниц. Среди его полезных свойств:

• восстановление структуры и пигментации бровей и ресниц;
• стимуляция роста волосков;
• усиление питания волосяных фолликулов;
• защита от воздействия ультрафиолета и других негативных факторов.

Средство подходит как для укрепления, так и для восстановления после наращивания.

Способ применения

Стимулятор ALERANA® имеет двойную формулу. С одной стороны флакона расположен дневной состав, с другой – ночной. Использовать их нужно следующим образом:

• формула «День» наносится на чистые волоски после утреннего умывания;
• формула «Ночь» наносится после вечерних гигиенических процедур.

Курс — от одного до трех месяцев.

Полезные советы по выбору декоративной косметики

Конечно, всем нам хочется выглядеть привлекательными. И не через неделю, месяц, а прямо сейчас. Поэтому декоративная косметика настолько популярна. Очень удобно: два-три взмаха щеточкой и ваши ресницы в два раза гуще и длиннее – волшебство.

К сожалению, за чудеса мы нередко расплачиваемся своим здоровьем. Держите несколько полезных советов, которые помогут вам уменьшить вред от декоративной косметики:

Выбирайте хорошую дорогую косметику, лучше если в ее состав входят такие компоненты, как кератин, ланолин, меланин, витамины F, A, E, B5. Они помогут дополнительно укрепить ваши ресницы и защитят от вредных внешних воздействий. Наличие в туши консервантов нормально, эти вещества защищают продукт от бактерий.

Берите тушь для чувствительных глаз, она не так вредна для слизистой и самих ресничек. Водостойкие туши лучше или не покупать, или пользоваться ими только в редких случаях. Такие составы очень плохо смываются даже дорогими средствами для демакияжа.

При приобретении косметики обязательно смотрите срок, не используйте туши и тени, если он истек.

Запомнить

Красоты вам и здоровья!

Для точной диагностики обращайтесь к специалисту.

На вырост: как отрастить ресницы?

Кажется, что каждая вторая или третья тушь — с эффектом накладных ресниц. Прекрасно, что есть такие средства, но ведь и без косметики хочется видеть свои ресницы длинными, густыми и объемными. Рассказываем, как этого добиться

прочтение займет > 5 минут

Текст: Виктория Волкова
Обновлено 13 октября 2020

Способов удлинить ресницы и вместе с ними получить выразительный взгляд сегодня хватает — от макияжа с тушью, в составе которой есть волокна микрофибры, до наращивания. Эти приемы хороши, когда эффект нужно получить сразу.

Другой путь — набраться терпения и сделать все, чтобы отрастить собственные ресницы. Возможно, результат вы увидите только через пару месяцев, зато точно будете им гордиться, любуясь тем, как «новые» ресницы выглядят без косметики.

Подкручивающая, для объема или водостойкая? Найдите свой идеальный вариант!

Что влияет на рост ресниц?

Если вам от природы достались пышные и длинные ресницы, то можно и вовсе отказаться от макияжа глаз или хотя бы не держать в косметичке тушь. Однако большинству девушек приходится красить ресницы, так как свои у них без косметики не так заметны.

Конечно, на длину ресниц во многом влияет генетика, но часто мы сами не даем природным данным раскрыться. На что важно обратить внимание?

Питание

Все мы знаем, что крепкие ногти, красивая кожа и сильные волосы — это не только уход за собой с помощью грамотно подобранной косметики. Не менее важно обеспечить им «подпитку» изнутри. Поэтому важно придерживаться рациона, богатого витаминами и полезными минералами.

Поскольку ресницы (так же как и волосы) состоят из кератина, который является белком, то как раз белком и должен быть богат ваш рацион. Еще нужны ненасыщенные жиры — их много в рыбе и морепродуктах, оливковом масле, орехах.

Очень полезны продукты, которые содержат витамины А и Е, а также витамины группы B. Речь идет о брокколи, шпинате, спарже, авокадо, бананах, винограде, моркови, тыкве, проростках пшеницы, молоке и молочных продуктах, печени и многих других.

Если вы будете в целом придерживаться принципов здорового питания, отказавшись от фастфуда, сладостей и рафинированных продуктов, то довольно скоро заметите, как это отразится на внешнем виде. В том числе и на состоянии ресниц. Еще один важный пункт, касающийся питания, — это питьевой режим. Нужно поддерживать его, так как и ресницам для здорового роста тоже нужна влага.

Уровень стресса

Это еще одна большая проблема, которая сильно влияет на нашу внешность. Тот, кто живет в состоянии стресса, замечает, что на коже чаще появляются высыпания, начинают заметнее выпадать волосы. И ресницы тоже могут редеть. Стресс провоцирует воспалительные процессы в организме. Из-за него появляются мышечные зажимы. А еще он может стать причиной нарушения обменных процессов в организме. Все это негативно сказывается и на состоянии ресниц.

Как ни парадоксально, но даже положительные события могут вызывать стресс. Например, переезд, связанный со сменой климата.

Ваша задача по возможности оградить себя от стресс-факторов. Это важно не только для красоты ресниц, но и для здоровья организма в целом.

Уход за кожей

Как вы обычно снимаете макияж? Если «на скорую руку», растирая кожу ватным диском с мыльным раствором, то вполне объяснимо, почему ресницы не такие густые и длинные, как хотелось бы. С ними нужно обращаться бережно, иначе пробелов в ряду не избежать. Очищая кожу от мейкапа, аккуратно прикладывайте к ресницам ватный диск с мицеллярной водой, держите полминуты (за это время мицеллярка успеет растворить косметику) и потом мягко снимайте тушь, как бы проглаживая ресницы ватным диском по направлению их роста. Подробнее о том, как правильно снимать макияж с глаз, мы рассказывали в этом видео.

Еще одна распространенная ошибка — не снимать макияж глаз вовсе. Тот, кто отправляется спать с тушью на ресницах, рискует сломать им кончики во время сна, если касается лицом подушки (а это фактически неизбежно).

Качество косметики

Далеко не каждая тушь содержит вещества для ухода за ресницами. А если покупать кота в мешке, можно получить средство, полное синтетических добавок и консервантов, несущих ресницам откровенный вред. Некачественной может быть не только тушь, но и средство для демакияжа глаз. Читайте надписи на этикетках и выбирайте формулы, которые заботятся о том, чтобы ресницы росли здоровыми и крепкими.

Как ускорить рост ресниц в домашних условиях?

Чтобы помочь своим ресницам стать длиннее, вам нужно, во-первых, устранить все негативные факторы, которые могут препятствовать их росту. Во-вторых, подготовить все для регулярного ухода за ресницами. На первых порах пробуйте разные средства и методы, чтобы понять, что лучше сработает в вашем случае.

Домашние рецепты

Нужное средство для ухода за ресницами может оказаться у вас под рукой. Им может стать обычное растительное масло, которым вы пользуетесь на кухне, — например, оливковое или миндальное. Но чаще всего для ресниц рекомендуют касторовое масло — оно с давних времен славится как эффективное средство для роста волос.

Использовать масла для ухода за ресницами можно самыми разными способами. Первый — смывать макияж с их помощью. Наносите масло на веки и ресницы на пару минут, чтобы оно успело растворить косметику, а затем очищайте ресницы и кожу ватным диском, смоченным в теплой воде. С очищением кожи от косметики лучше всего справляются гидрофильные масла.

Масла можно смешивать друг с другом и получать собственную формулу для роста ресниц. Например, вы можете соединить касторовое, оливковое, облепиховое и миндальное масла, а потом нанести этот полезный коктейль на ресницы. А еще масла можно обогащать жидкими витаминами А и Е из ампул.

Рецепты могут быть и на основе травяных отваров. Вместе заваривают ромашку, календулу, черный чай; иногда дополняют другими травами. Остывшим настоем смачивают ватные диски и делают компрессы, оставляя их на веках на 20–30 минут.

Косметика

Оптимальное решение — довериться профессионалам, которые собрали самые полезные ингредиенты для роста ресниц в единую сбалансированную формулу, опираясь на научные исследования. На бьюти-рынке есть немало сывороток, регулярное применение которых дает видимый эффект в виде более длинных и густых ресниц. Например, у Maybelline New York есть Lash Sensational Serum — активатор роста ресниц. Он содержит аргинин и провитамин B5.

А Shu Uemura выпускают сыворотку Lash Builder, в которой, помимо тех же компонентов, есть еще гиалуроновая кислота, центелла азиатская и масло ши.

Удобство сывороток в том, что их не нужно смывать, в отличие от многих масел. К тому же их можно наносить до туши, чтобы они работали даже тогда, когда на ресницах есть декоративная косметика.

Массаж

Нанесение масел или сывороток вы можете сопровождать легким массажем. Выполняйте его кончиками пальцев у корней ресниц. Только аккуратно и бережно — без нажима. Массаж стимулирует кровообращение, а это, в свою очередь, помогает доставлять больше кислорода в кожу вокруг волосяных луковиц, улучшает обмен веществ, помогая полезным ингредиентам из косметики добраться до пункта назначения.

Как быстро отрастить длинные и густые ресницы: советы профессионалов

Главное, что нужно делать для быстрого результата, — это регулярно ухаживать за ресницами. Используйте сыворотки и маски каждый день, не забывая наносить первые в том числе и под тушь, если формула позволяет. Массаж и компрессы тоже пойдут на пользу. Правда, нужно понимать, что за неделю результата вы не увидите. А вот через месяц перемены уже будут заметны.

Кроме того, обратите внимание на важные нюансы, которые могут повлиять на скорость роста ресниц.

При выборе туши отдавайте предпочтение легким формулам.

Большинство водостойких тушей, как считается, сушат реснички (особенно если пользоваться ими долгое время). Это отражается на их росте не самым лучшим образом.

К тому же водостойкую тушь труднее смыть; это значит, что ресницы в процессе могут пострадать. Обратите внимание, например, на легчайшую Snapscara от Maybelline New York: это тушь без воска, которая смывается элементарно — теплой водой. Подробнее о ней можно прочитать здесь.

Узнать, что думают о ней наши читатели, можно здесь.

Никогда не пользуйтесь чужой тушью для ресниц.

Даже тюбик, взятый у близкой подруги, может стать источником бактерий, которые способны вызвать воспаления. Это только кажется, что такие проблемы напрямую не касаются ресниц.

Проверяйте срок годности косметики.

Одно дело, если вы ошиблись с выбором и случайно купили некачественное средство в магазине. Другое — если вы сами не следите за тем, пригодно ли средство для применения. Вообще это касается всей косметики, которой вы пользуетесь, но конкретно на рост ресниц могут отрицательно влиять просроченные кремовые тени, тушь, средство для демакияжа. Подробнее о том, как проверить срок годности косметики, мы рассказывали здесь.

Постарайтесь приучить себя спать на спине — так, чтобы веки и ресницы не соприкасались с подушкой.

Лучше всего спать на спине. Это оптимальная позиция для «сна красоты», поскольку помогает избежать складок и заломов на коже лица и шеи.

Не злоупотребляйте инструментами вроде щипцов для ресниц.

Постарайтесь и вовсе обойтись без них. Отложите керлер до времен, когда вы уже отрастите ресницы. А пока не травмируйте их зажимом у корней.

А вы когда-нибудь пробовали отрастить ресницы? Какими средствами пользовались? Напишите комментарий.

Читайте также:  Рецепты макарошек с сосисками