Рецепты очищение сосудов орехи грецкие

Содержание
  1. Чистка сосудов при помощи грецких орехов
  2. Читайте также
  3. Настойка грецких орехов на керосине, или «Тодикамп»
  4. В чем польза грецких орехов
  5. Смесь грецких орехов с медом
  6. СУП ИЗ МОЛОКА И ГРЕЦКИХ ОРЕХОВ
  7. Раздел VII.56 Салат из листьев эндивия и грецких орехов
  8. Настойка перегородок грецких орехов с сиропом
  9. ОКРАШИВАНИЕ ВОЛОС ОТВАРОМ ОКОЛОПЛОДНИКОВ ГРЕЦКИХ ОРЕХОВ
  10. Салат из крапивы и грецких орехов
  11. Крекеры и подливка из кинзы и грецких орехов
  12. Маска из алоэ и грецких орехов
  13. Лепешки из миндаля и грецких орехов
  14. Бутерброды с пюре из чеснока и грецких орехов
  15. Наливка из скорлупы грецких орехов
  16. Чистка сосудов грецкими орехами
  17. Читайте также
  18. Чистка сосудов грецкими орехами
  19. Очищение грецкими орехами
  20. Очищение изюмом с грецкими орехами
  21. Чистка грецкими орехами
  22. Салат из крапивы с грецкими орехами
  23. Салат из фасоли с грецкими орехами
  24. Гарнир из фасоли с грецкими орехами
  25. Салат из помидоров с грецкими орехами
  26. Салат из крапивы с грецкими орехами
  27. Пудинг с клубникой и грецкими орехами
  28. Клубника с грецкими орехами
  29. Апельсиновый сок с грецкими орехами
  30. Чистка сосудов грецкими орехами
  31. Читайте также
  32. Чистка сосудов грецкими орехами
  33. Очищение грецкими орехами
  34. Очищение изюмом с грецкими орехами
  35. Чистка грецкими орехами
  36. Салат из крапивы с грецкими орехами
  37. Салат из фасоли с грецкими орехами
  38. Гарнир из фасоли с грецкими орехами
  39. Салат из помидоров с грецкими орехами
  40. Салат из крапивы с грецкими орехами
  41. Пудинг с клубникой и грецкими орехами
  42. Клубника с грецкими орехами
  43. Апельсиновый сок с грецкими орехами
  44. Очищение сосудов головного мозга: 5 лучших народных средств
  45. Настой трав для очистки сосудов головного мозга
  46. Рецепт для восстановления сосудов головного мозга из сосны
  47. Очищение сосудов головного мозга с помощью грецких орехов, мандарина и изюма
  48. Очищение сосудов головного мозга с помощью чеснока
  49. «Эликсир жизни»
Читайте также:  Рецепт моего вкусного кулича

Чистка сосудов при помощи грецких орехов

Чистка сосудов при помощи грецких орехов

Очищение сосудов грецкими орехами — наиболее мягкий метод, поэтому разрешено проводить его до 2 раз в год. После подобного очищения нормализуется давление, исчезают боли, вызванные варикозным расширением вен и тромбофлебитом, проходит усталость ног. В общем, дискомфорт, связанный с забитостью сосудов, полностью проходит.

Для чистки необходимо 1,5 кг очищенных грецких орехов. Измельчите орехи при помощи мясорубки или чесночницы, сложите в стеклянную емкость и храните в холодильнике.

Принимайте по 1 полной столовой ложке утром натощак и вечером, за 30 мин до еды. Рекомендовано запивать орехи 100 г кипяченой воды. Полный курс очищения длится до того времени, пока вы не съедите приготовленное количество орехов; по срокам это займет примерно 2 месяца.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.

Продолжение на ЛитРес

Читайте также

Настойка грецких орехов на керосине, или «Тодикамп»

Настойка грецких орехов на керосине, или «Тодикамп» Кто предложил соединить полезные действия грецких орехов и керосина, неизвестно, – очень давно это было. Но благодаря молдавскому ученому Михаилу Тодику произошло второе рождение и широкая популяризация этого

В чем польза грецких орехов

В чем польза грецких орехов Поговорим теперь о грецких орехах. В них много полезных и активных веществ, особенно йода. О пользе грецких орехов знали очень давно, знали и ценили. Есть сведения, что в Вавилоне простым людям просто не разрешали есть грецкие орехи, это было

Смесь грецких орехов с медом

Смесь грецких орехов с медом Смешать 100 г толченых ядер грецких орехов с 60 г меда. При гипертонической болезни смесь принимают в течение 45 дней по 3–4 раза в день. Смесь полезна также при железодефицитной анемии (в ядрах грецких орехов содержатся железо, медь, кобальт,

СУП ИЗ МОЛОКА И ГРЕЦКИХ ОРЕХОВ

СУП ИЗ МОЛОКА И ГРЕЦКИХ ОРЕХОВ Вскипятите молоко, добавьте 3 ст. кипяченой воды. Всыпьте, непрерывно помешивая, кукурузную муку мелкого помола, посолите и варите до загустения. Перед подачей к столу заправьте суп маслом и посыпьте толчеными грецкими орехами.Вам

Раздел VII.56 Салат из листьев эндивия и грецких орехов

Раздел VII.56 Салат из листьев эндивия и грецких орехов 3 стакана бостонского салата-латук1 нарезанная луковица3 стакана эндивия1/4 ч. л. свежемолотого черного перца1/4 стакана крупно порубленных и обжаренных орехов-пекан1/4 стакана красного винного уксуса1/4 ч. л. солиСмешайте

Настойка перегородок грецких орехов с сиропом

Настойка перегородок грецких орехов с сиропом Перегородки орехов – 1 стакан, сахар – 100 г, вода – 1 стакан, водка – 500 мл.Перегородки залить водкой, настаивать на свету 2 недели, а затем процедить. Из сахара и воды приготовить сироп и смешать его с настойкой. Полученную смесь

ОКРАШИВАНИЕ ВОЛОС ОТВАРОМ ОКОЛОПЛОДНИКОВ ГРЕЦКИХ ОРЕХОВ

ОКРАШИВАНИЕ ВОЛОС ОТВАРОМ ОКОЛОПЛОДНИКОВ ГРЕЦКИХ ОРЕХОВ Ингредиенты1/3 стакана околоплодников грецких орехов, 21/2 стакана воды.Способ приготовления и применения красителяВымытые и измельченные околоплодники грецкого ореха залить кипятком, поставить на огонь, довести

Салат из крапивы и грецких орехов

Салат из крапивы и грецких орехов Состав: крапива – 1 большой пучок, зеленый лук – 1 пучок, грецкие орехи – 0,5 стакана, яйца вареные – 2 шт., картофель отваренный – 3 шт., сок половины лимона, растительное масло – 3 ст. ложки. Крапиву вымочить в кипятке. Мелко нарезать яйца,

Крекеры и подливка из кинзы и грецких орехов

Крекеры и подливка из кинзы и грецких орехов Рецепт Элайны Лав5 чашек вымоченных грецких орехов (2 ? чашки до вымачивания);1 долька чеснока, мелко нарезать;1 ст. ложка тертого имбиря;? чашки листьев кинзы (плотно набитых);1 луковица лука-шалота, порубить;1 ч. ложка морской соли

Маска из алоэ и грецких орехов

Маска из алоэ и грецких орехов Требуется: 1 ст. л. алоэ, 3–4 грецких ореха, 2 ст. л. травы подорожника большого, 2 ст. л. зверобоя продырявленного, 2 ст. л. сока рябины.Способ приготовления и применени я. Орехи очистите и измельчите. Добавьте сок рябины. Сухую измельченную траву

Лепешки из миндаля и грецких орехов

Лепешки из миндаля и грецких орехов ? ингредиенты250 г миндаля, 250 г грецких орехов, 1/2 кг моркови, 1 луковица средней величины, 50 г изюма, 1–2 ст. ложки кокосового масла, 1 ч. ложка молотых семян тмина, 1 ст. ложка итальянской приправы, молотый красный или черный перец, морская

Бутерброды с пюре из чеснока и грецких орехов

Бутерброды с пюре из чеснока и грецких орехов ? ингредиенты1 головка чеснока, 1 стакан очищенных грецких орехов, 3 ст. ложки растительного масла, лимонный сок, хлеб.? способ приготовления1. Чеснок очистить и растереть в равномерную кашицу. Орехи истолочь смешать с чесноком и

Наливка из скорлупы грецких орехов

Наливка из скорлупы грецких орехов Расколоть грецкие орехи, вынуть ядра, которые употребить на что-то другое, скорлупу всыпать в бутыль, наполняя ее на 2/3, налить полную очищенной водкой. Через 2–3 месяца подсластить, как

Чистка сосудов грецкими орехами

Чистка сосудов грецкими орехами

Грецкие орехи, как и чеснок, издавна применяются для очищения сосудов. Особенно эффективна зеленая верхняя оболочка орехов.

В наших магазинах орехи продаются не в таком виде, в каком они висят на дереве – без верхней зеленой оболочки. Поэтому у нас есть возможность применять для чистки сосудов сердцевину ореха. Для этого вам понадобится 1,5 кг очищенных грецких орехов.

Пропустите их через мясорубку. Полученную массу храните в банке в прохладном месте (например, в холодильнике).

Вы можете не сразу купить 1,5 кг орехов, сделайте это в 3 приема, но знайте – курс лечения составляют 1,5 кг орехов без перерыва в употреблении.

Съедайте по 1 ст. ложке с верхом молотых орехов утром и вечером за полчаса до еды, запивая 100 г воды (полстакана).

Продолжайте принимать это, пока все не съедите – это займет у вас около двух месяцев.

После проведения чистки у вас пройдут мигрени, нормализуется давление, исчезнут боли, вызванные тромбофлебитом и варикозным расширением вен. Следовательно, ноги будут меньше уставать.

Этот курс очищения надо проводить 1–2 раза в год.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.

Продолжение на ЛитРес

Читайте также

Чистка сосудов грецкими орехами

Чистка сосудов грецкими орехами Грецкие орехи, как и чеснок, издавна применяются для очищения сосудов. Особенно эффективна зеленая верхняя оболочка орехов.Но у нас есть возможность применять для чистки сосудов сердцевину ореха. Для этого вам понадобится 1,5 кг очищенных

Очищение грецкими орехами

Очищение грецкими орехами Взять 1 стакан перегородок грецкого ореха, залить 0,5 л водки и оставить на 10 дней. Принимать это средство надо ежедневно по 15–20 капель, добавляемых в ложку воды, 3 раза в день до еды. Курс очищения — 2 недели, затем нужно сделать перерыв. Всего

Очищение изюмом с грецкими орехами

Очищение изюмом с грецкими орехами Стакан изюма и стакан ядер грецких орехов залить стаканом меда, добавить сок одного лимона и тщательно перемешать. Принимать смесь нужно по 1 ст. ложке 3 раза в

Чистка грецкими орехами

Чистка грецкими орехами Что происходит во время чисткиГрецкие орехи, как и чеснок, издавна применяются для очищения сосудов. Особенно эффективна зеленая верхняя оболочка орехов. Если вы бывали на юге, то, возможно, видели, что плод грецкого ореха по форме напоминает

Салат из крапивы с грецкими орехами

Салат из крапивы с грецкими орехами Ингредиенты: 150 г листьев крапивы, 30 г толченых грецких орехов, 2–3 капли лимонного сока, 10 г зеленого лука, 6 г зелени петрушки, 1 г соли.Листья молодой крапивы опустить в кипящую воду на 5 минут, затем откинуть на дуршлаг, просушить,

Салат из фасоли с грецкими орехами

Салат из фасоли с грецкими орехами На 4 порции Калорийность 1 порции – 220 ккал Время приготовления – 20 мин Ингредиенты Фасоль стручковая замороженная – 400 г Лук репчатый – 2 шт. Орехи грецкие – 100 г Чеснок – 2 зубчика Зелень петрушки – 20 г Зелень кинзы – 20 г Уксус 3 %-ный

Гарнир из фасоли с грецкими орехами

Гарнир из фасоли с грецкими орехами Ингредиенты200 г зеленой стручковой фасоли2 столовые ложки измельченных ядер грецких орехов2 столовые ложки свежеотжатого лимонного сока1 столовая ложка измельченной зелени петрушкиЧерный молотый перец – на кончике ножаСоль по

Салат из помидоров с грецкими орехами

Салат из помидоров с грецкими орехами Ингредиенты2 помидора6 ядер грецких орехов2 столовые ложки растительного масла1 пучок зелени петрушкиСоль, черный молотый перец по вкусуСпособ приготовленияПомидоры помыть и нарезать тонкими дольками. Ядра грецких орехов растолочь

Салат из крапивы с грецкими орехами

Салат из крапивы с грецкими орехами Состав: листья крапивы – 200 г, ядра грецких орехов – 25 г, уксус – 1 ч. ложка, петрушка – 20 г, зеленый лук – 20 г. В кипящую воду на 5 минут опустить листья крапивы, затем откинуть их на дуршлаг и нашинковать. Измельчить ядра грецких орехов,

Пудинг с клубникой и грецкими орехами

Пудинг с клубникой и грецкими орехами Ингредиенты200 г пшеничной муки, 150 г клубники, 100 г сливочного масла, 80 г ядер грецких орехов, 50 мл молока, 50 г коричневого сахара, 2 яйца, 10 г соды.Способ приготовленияКлубнику нарезать, выложить на дно формы для пароварки и посыпать

Клубника с грецкими орехами

Клубника с грецкими орехами ? ингредиенты250 г клубники, 50 г грецких орехов.? способ приготовленияЯгоды тщательно промыть, очистить от плодоножек и чашелистиков. Крупно нарезать и посыпать толчеными

Апельсиновый сок с грецкими орехами

Апельсиновый сок с грецкими орехами ? ингредиенты200 мл апельсинового сока, 1 ст. ложка меда, 10 г очищенных грецких орехов.? способ приготовленияГрецкие орехи потолочь. Перемешать апельсиновый сок с медом, перелить в стаканы и посыпать грецкими

Чистка сосудов грецкими орехами

Чистка сосудов грецкими орехами

Грецкие орехи, как и чеснок, издавна применяются для очищения сосудов. Особенно эффективна зеленая верхняя оболочка орехов.

Но у нас есть возможность применять для чистки сосудов сердцевину ореха. Для этого вам понадобится 1,5 кг очищенных грецких орехов.

Пропустите их через мясорубку. Полученную массу храните в банке в прохладном месте (например, в холодильнике).

Вы можете не сразу купить 1,5 кг орехов, сделайте это в 3 приема, но знайте – курс лечения составляют 1,5 кг орехов без перерыва в употреблении.

Съедайте по 1 ст. л. с верхом молотых орехов утром и вечером за полчаса до еды, запивая 100 г воды (полстакана).

Продолжайте принимать это средство, пока все не съедите – это займет у вас около двух месяцев.

После проведения чистки у вас пройдут мигрени, нормализуется давление, исчезнут боли, вызванные тромбофлебитом и варикозным расширением вен. Следовательно, ноги будут меньше уставать.

Этот курс очищения надо проводить 1–2 раза в год.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.

Продолжение на ЛитРес

Читайте также

Чистка сосудов грецкими орехами

Чистка сосудов грецкими орехами Грецкие орехи, как и чеснок, издавна применяются для очищения сосудов. Особенно эффективна зеленая верхняя оболочка орехов.Но у нас есть возможность применять для чистки сосудов сердцевину ореха. Для этого вам понадобится 1,5 кг очищенных

Очищение грецкими орехами

Очищение грецкими орехами Взять 1 стакан перегородок грецкого ореха, залить 0,5 л водки и оставить на 10 дней. Принимать это средство надо ежедневно по 15–20 капель, добавляемых в ложку воды, 3 раза в день до еды. Курс очищения — 2 недели, затем нужно сделать перерыв. Всего

Очищение изюмом с грецкими орехами

Очищение изюмом с грецкими орехами Стакан изюма и стакан ядер грецких орехов залить стаканом меда, добавить сок одного лимона и тщательно перемешать. Принимать смесь нужно по 1 ст. ложке 3 раза в

Чистка грецкими орехами

Чистка грецкими орехами Что происходит во время чисткиГрецкие орехи, как и чеснок, издавна применяются для очищения сосудов. Особенно эффективна зеленая верхняя оболочка орехов. Если вы бывали на юге, то, возможно, видели, что плод грецкого ореха по форме напоминает

Салат из крапивы с грецкими орехами

Салат из крапивы с грецкими орехами Ингредиенты: 150 г листьев крапивы, 30 г толченых грецких орехов, 2–3 капли лимонного сока, 10 г зеленого лука, 6 г зелени петрушки, 1 г соли.Листья молодой крапивы опустить в кипящую воду на 5 минут, затем откинуть на дуршлаг, просушить,

Салат из фасоли с грецкими орехами

Салат из фасоли с грецкими орехами На 4 порции Калорийность 1 порции – 220 ккал Время приготовления – 20 мин Ингредиенты Фасоль стручковая замороженная – 400 г Лук репчатый – 2 шт. Орехи грецкие – 100 г Чеснок – 2 зубчика Зелень петрушки – 20 г Зелень кинзы – 20 г Уксус 3 %-ный

Гарнир из фасоли с грецкими орехами

Гарнир из фасоли с грецкими орехами Ингредиенты200 г зеленой стручковой фасоли2 столовые ложки измельченных ядер грецких орехов2 столовые ложки свежеотжатого лимонного сока1 столовая ложка измельченной зелени петрушкиЧерный молотый перец – на кончике ножаСоль по

Салат из помидоров с грецкими орехами

Салат из помидоров с грецкими орехами Ингредиенты2 помидора6 ядер грецких орехов2 столовые ложки растительного масла1 пучок зелени петрушкиСоль, черный молотый перец по вкусуСпособ приготовленияПомидоры помыть и нарезать тонкими дольками. Ядра грецких орехов растолочь

Салат из крапивы с грецкими орехами

Салат из крапивы с грецкими орехами Состав: листья крапивы – 200 г, ядра грецких орехов – 25 г, уксус – 1 ч. ложка, петрушка – 20 г, зеленый лук – 20 г. В кипящую воду на 5 минут опустить листья крапивы, затем откинуть их на дуршлаг и нашинковать. Измельчить ядра грецких орехов,

Пудинг с клубникой и грецкими орехами

Пудинг с клубникой и грецкими орехами Ингредиенты200 г пшеничной муки, 150 г клубники, 100 г сливочного масла, 80 г ядер грецких орехов, 50 мл молока, 50 г коричневого сахара, 2 яйца, 10 г соды.Способ приготовленияКлубнику нарезать, выложить на дно формы для пароварки и посыпать

Клубника с грецкими орехами

Клубника с грецкими орехами ? ингредиенты250 г клубники, 50 г грецких орехов.? способ приготовленияЯгоды тщательно промыть, очистить от плодоножек и чашелистиков. Крупно нарезать и посыпать толчеными

Апельсиновый сок с грецкими орехами

Апельсиновый сок с грецкими орехами ? ингредиенты200 мл апельсинового сока, 1 ст. ложка меда, 10 г очищенных грецких орехов.? способ приготовленияГрецкие орехи потолочь. Перемешать апельсиновый сок с медом, перелить в стаканы и посыпать грецкими

Очищение сосудов головного мозга: 5 лучших народных средств

Здоровье — это бесценный дар, о котором нужно заботиться. И не от болезни к болезни, а постоянно! Мы ведь все хотим прожить долгую счастливую жизнь, не так ли? А о каком счастье может идти речь, если нет здоровья…

Чтобы сохранить хорошую память и ясный ум, нужно заботиться о сосудах головного мозга. С возрастом на них оседают вредные вещества, ухудшается кровообращение и работа мозга нарушается.

В больницах проводят медикаментозное очищение сосудов, мы же сегодня поговорим о народных средствах, которые также помогают решить эту проблему

Настой трав для очистки сосудов головного мозга

Благодаря этому средству сосуды становятся эластичными, исчезает головокружение и шум в ушах, улучшается обмен веществ, очищается организм.

Измельчите и смешайте по 100 граммов ромашки, зверобоя, бессмертника, березовых почек. 1 столовую ложку этой смеси залейте кипятком (0,5 литра), настаивайте 20 минут, процедите и отожмите. Вечером, перед сном, перелейте половину настоя в стакан, добавьте 1 чайную ложку меда и аптечной пипеткой добавьте 1 каплю лаврового масла (оно продается в аптеках в 15 г упаковке) и выпейте перед сном.

После этого нельзя ничего не есть, не пить.

Утром оставшуюся смесь подогрейте на водяной бане, ни в коем случае не кипятите, снова добавьте 1 чайную ложку меда и 1 каплю лаврового масла и выпейте за 20 минут до завтрака. Так поступайте ежедневно, пока не кончится содержимое флакончика лаврового масла. Положительный результат обязательно будет, но не сразу, примерно через 1-1.5 месяца.

Если масло у вас продается в другой расфасовке, рецепт надо скорректировать. У нас в аптеке я нашла сейчас мало лавра по 5 г, стоит оно 40 рублей. На курс, значит, вам будет нужно 3 упаковки масла.

Еще один замечательный рецепт, который поможет очистить сосуды головного мозга — это рецепт с сосновыми иголками. Об этом рецепте мне еще рассказывала Любовь Борисовна, старшая медицинская сестра, когда мы с дочкой в гематологии лежали. Тогда я столько от неё рецептов узнала. Она очень советовала для укрепления иммунитета, после химио-терапии и просто для оздоровления поить наших детей именно этим рецептом.

Можно назвать много болезней, избавиться от которых поможет сосновая хвоя. Болезни почек, сердечно — сосудистые заболевания, атрофия зрительного нерва, судороги — все под силу сосне.

Рецепт для восстановления сосудов головного мозга из сосны

Смешать 5 столовых ложек сосны, 2 столовые ложки измельченных плодов шиповника, 2 столовые ложки луковой шелухи. Стакан сырья залить 1 литром воды, довести до кипения. Дать настояться в течение ночи, завернув во что-то теплое и принимать вместо воды от 0.5 литра до 1 литра в день. Норму дневную можно потихоньку увеличивать. Пьется очень приятно. Никакого дискомфорта. Можно делать этот рецепт и без луковой шелухи (но она очень хороша, у кого почки больные). Если делаете без луковой шелухи, пропорции в рецепте остаются те же самые.

Про сосновые иголки могу немного рассказать. Сейчас зима, очень хорошо именно сейчас их собрать. Не поленитесь, сходите в лес. Подальше только от дороги. Дома все переберете, оставите нужное количество для рецепта, остальное можно положить в пакет и на балкон. Хвою можно и лучше даже будет просто настричь ножницами.

При инсульте одновременно с отваром принимать по 2 лимона в день, пол-лимона на прием. Очистить лимон от кожуры, мелко измельчить, залить отваром хвои и залпом выпить. Желательно принимать за час до еды или через час после еды. Лимоны употреблять в течение 2 недель, при тяжелых случаях можно срок увеличить до 3 недель. Затем 2 -3 недели перерыв и повторить снова.

Вы знаете, все эти рецепты записала тогда еще в гематологии. Сколько лет прошло. Любовь Борисовна мне часто про них напоминала. Столько рассказывала всего, как люди просто поднимались благодаря этим рецептам. Поднимался иммунитет, очищались сосуды, общее состояние значительно улучшалось.

Очищение сосудов головного мозга с помощью грецких орехов, мандарина и изюма

Нужно, прежде всего, все делать систематически, длительно. Каждое утро нужно съедать о 1 мандарин, маленькую щепотку изюма и 3 грецких ореха. Вот именно в такой последовательности. Не смешивать. Есть строго в таком количестве. После этого нельзя ничего не есть, не пить 20 минут. Потом можно выпить стакан прохладной воды и позавтракать. Лучше всего этот курс «проесть» не меньше 3 месяцев. Можно и полгода. Вкусно, полезно, но нужна система.

Очищение сосудов головного мозга с помощью чеснока

Взять 1 головку чеснока, пропустить через пресс, залить его стаканом нерафинированного подсолнечного масла. Поставить на нижнюю полку в холодильник. На следующий день сделайте следующее: выдавите из 1 лимона сок. Принимать нужно смесь так: 1 чайную ложку сока лимона смешать с 1 чайной ложкой настоя чеснока. Принимать за 30 минут до еды 3 раза в день. Курс лечения — 1-3 месяца. Затем сделать перерыв и повторить этот курс.

«Эликсир жизни»

В равных пропорциях взять мед, оливковое масло и лимонный сок (1:1:1). Все перемешать и принимать утром натощак за 30 минут до еды по 1 чайной ложке. Прекрасно очищает сосуды, устраняет головные боли, улучшает общее состояние.

Вот такими рецептами я хотела с вами поделиться. Наверняка, существует еще очень много других рецептов по очистке сосудов головного мозга. Я делюсь тем, что проверено на практике.

Конечно, нельзя забывать, что при этом надо вести здоровый образ жизни. Вести работу над собой. Правильно питаться, включить посильные физические упражнения и щадящее закаливание. Желаю всем здоровья со здоровыми сосудами, прекрасной памятью и общим тонусом жизни.

Оцените статью