Отвар аира: применение и рецепты

Для приготовления отвара аира болотного (обыкновенного, тростникового) используют подземную часть растения. Ее называют «корнем здоровья» и «желудочным корнем». Подтверждением этого мнения служит применение отвара аира при проблемах с ЖКТ, дисфункции почек, зубной боли, сбое работы нервной системы, снижении остроты зрения, нарушении овариально-менструального цикла и половой слабости. Растение также используют при лечении проблемной кожи и ломкости волос.

Для приготовления отвара из аира используют так называемый «корень здоровья»

Полезные свойства отвара корня аира

Главные компоненты подземной части растения:

• эфирное масло с основной составляющей в виде азарона;
• дубильные вещества — танины;
• витамины А и С;
• кислоты (гексадекановая, пентановая, этановая);
• природные антибиотики — фитонциды;
• азариновый альдегид для запаха;
• алкалоид каламин;
• крахмал.

Полезные свойства отвара корня аира:

• снимает воспалительный процесс;
• обладает тонизирующим эффектом;
• выводит желчь из организма;
• обладает мочегонным действием;
• имеет отхаркивающее свойство.

При каких заболеваниях помогает отвар аира

Отвар из корней аира используют в качестве сопроводительной терапии. В совокупности с медикаментозным лечением она направлена на устранение:

• проблем с ЖКТ (гастродуоденита, холецистита, энтерита);
• нарушения функционирования системы дыхания (ОРВИ, ринита, фарингита, ларингита);
• проблем с мочеполовым аппаратом (эндометрита, импотенции, аменореи, простатита);
• дисфункции работы кровеносной системы (варикоза, тромбофлебита);
• нарушения целостности нервных структур (приступов головной боли, депрессии, невроза);
• ослабления зрения (близорукости, патологий сетчатки);
• поражения кожных покровов (язв, гнойничковых высыпаний);
• проблем с волосами (ломкости, тусклости).

Рецепты приготовления отвара аира и календулы на воде

При лечении отваром аира и календулы в домашних условиях укрепляется сетчатка глаза, снижается АД и нормализуется кровообращение:

1. Для повышения зоркости зрения. 1 ст. л. мелко порубленного корня аира смешивают с 1 ст. л. соцветий календулы. Фитосбор заливают 0,5 л воды и кипятят 5 минут. Отвар выдерживают в герметичной емкости в течение 3 часов, а затем его процеживают. Схема приема средства: промывание глаз по утрам — 1-2 недели; примочки на веки — три недели.
2. Для нормализации кровообращения. 1,5 ст. л. измельченного корневища аира смешивают с 1 ст. л. цветков календулы, заливают состав 600 мл воды и держат на огне 5-7 минут. Затем фитосбор настаивают 2-3 часа и принимают по 1 ст. л. 3 раза в день перед приемом пищи. Продолжительность курса лечения — 2 месяца.

Пошаговые рецепты приготовления отвара из корня аира

Средство в аптеках выпускается только в лекарственном сборе, таблетках Викалин и зубном порошке на основе корня аира. Однако отвар легко изготовить в домашних условиях.

Для профилактики

Для стабилизации иммунитета 3 ч. л. измельченных в блендере корневищ аира заливают 400 мл воды, кипятят 15 минут и процеживают через сито. Отвар принимают один раз в день за 10 минут до еды по 100 мл в течение месяца.

Отвар аира применяется при проблемах с ЖКТ

При зубной боли

Во время ноющей боли жуют корневище аира, что не поможет при пульсирующих спазмах. В период острого приступа до посещения дантиста ротовую полость обрабатывают теплым отваром растения. 1 ч. л. измельченного корневища аира заливают 200 мл воды и кипятят 5 минут. Отвар процеживают, добавляют в него 0,5 ч. л. соды, пару капель йода и полощут рот в течение 2 минут до прекращения боли.

Для ухода за волосами

Отвар из растения используют в зависимости от существующей проблемы:

• Выпадение волос. 20 г корня аира, 3 шишки хмеля измельчают в блендере и добавляют в порошок 50 г высушенных листьев лопуха. Фитосбор заливают 0,5 л воды и кипятят 5 минут. Два раза в неделю после использования укрепляющего шампуня волосы ополаскивают отваром.
• Ломкость волос. 50 г мелко порубленного корня аира заливают 500 мл столового уксуса и варят смесь на медленном огне 15 минут. После ее закипания уксус разбавляют 3 ст. л. воды и полученным домашним кондиционером ополаскивают волосы на ночь без сушки их полотенцем в течение недели.
• Потеря блеска локонов. При частой окраске волос следует раз в 2-3 дня смачивать их отваром из 0,5 ст. л. корня аира, 1 ст. л. крапивы, 2 ст. л. ромашки и 1 ст. л. подорожника. Смесь заливают 500 мл воды и варят 10 минут.

Для ухода за кожей

Избавиться от проблем с угревой сыпью можно двумя способами:

1. Прием отвара внутрь. При гнойничковом поражении эпидермиса 8 г фитосбора из корневищ аира и стальника, травы череды и крапивы, почек сосны и плодов можжевельника заливают 300 мл воды. Смесь доводят до кипения, томят ее на медленном огне 3 минуты и пьют в 4 приема за полчаса до еды. При необходимости процедура повторяется через неделю.
2. Протирание кожи. Вместе с приемом отвара внутрь нужно наружно обрабатывать очаги воспаления. Корневище высушивают, измельчают в порошок и смешивают с любым очищающим лосьоном на спиртовой основе. Проблемные участки обрабатывают утром и вечером до устранения распространения по лицу угревой сыпи.

При сбое менструального цикла

По 0,5 ч. л. измельченного корневища аира, чабреца, ромашки, лапчатки гусиной и чистотела заливают 400 мл воды, кипятят 5-7 минут и настаивают 1,5 часа. Процеженный отвар выпивают за 4 приема. В случае повторного сбоя менструального цикла сеанс терапии повторяют.

При импотенции и ее профилактике

Для возвращения мужской силы готовят фитосбор из следующих ингредиентов:

• 1 ч. л. измельченных корней аира и подорожника;
• 2 ч. л. высушенных цветков бессмертника и лапчатки белой;
• по 3-4 плода шиповника и фенхеля;
• 1 ч. л. сухих листьев барвинка и тысячелистника.

Фитосбор заливают 0,5 л воды, держат на медленном огне 7-8 минут и настаивают в теплом месте 2 часа. Принимают отвар 4 раза в день по 100 мл через 30 минут после принятия пищи в течение 2-3 месяцев.

При проблемах с пищеварением и кишечно-желудочным трактом

В комплексной терапии отвар подземной части растения используют в зависимости от поставленного диагноза:

1. Гастрит. 1 ч. л. измельченного корневища растения заливают 200 мл воды и томят на медленном огне 10 минут. В процеженный отвар добавляют 0,5 ч. л. меда и пьют домашнюю микстуру по 100 мл три раза в день за полчаса до еды в течение недели.
2. Синдром раздраженного кишечника. При резях в гастроэнтеральной зоне для смягчения боли 3 ч. л. цветов и плодов рябины смешивают с 1 ч. л. корней аира, добавляют стакан воды и настаивают фитосбор в течение часа. Затем целебную жидкость кипятят 5 минут, процеживают и употребляют теплый отвар трижды в день по полстакана до устранения болезненных спазмов.
3. Несварение желудка. 1 ст. л. мелко порубленного корневища аира смешивают с 2 ст. л. риса. Озвученные ингредиенты заливают 400 мл воды и томят на слабом огне около получаса. После процеживания отвар пьют в теплом виде по 100 мл три раза в день при голодании в течение суток.

Все перечисленные рецепты не должны заменять медикаментозное лечение под наблюдением у гастроэнтеролога. Они используются исключительно в виде сопроводительной терапии.

При заболевании почек

Отвар корневищ аира от заболеваний почек пьют в период ремиссии патологии. Для решения проблемы смешивают следующие компоненты:

• 1 ч. л. высушенного и измельченного корня аира;
• щепотку перетертых в порошок льняных семян;
• 1,5 ч. л. сбора из сухих цветков шалфея, пустырника кукурузных рыльцев.

Ингредиенты запаривают двумя стаканами кипятка, варят на медленном огне 5 минут и процеживают. Отвар пьют по 100 мл за полчаса до еды в течение 2 недель.

Противопоказания

Применение отвара корня аира запрещено:

• беременным в любом триместре;
• кормящим женщинам;
• пациентам с обострением гастрита;
• больным с пониженным давлением;
• людям с почечной недостаточностью.

При лечении отваром аира и календулы снижается АД и нормализуется кровообращение

Отзывы об отваре аира в большинстве случаев положительные, если растение не было использовано при имеющихся ограничениях в его употреблении. Однако самолечение — показатель безответственного отношения к своему здоровью, поэтому терапию в домашних условиях нужно проводить под наблюдением специалистов.

Аир и корень аира: лечебные свойства и противопоказания, народные рецепты

Исторический возраст этого удивительного растения исчисляется более чем в три тысячи лет. О нем упоминали в своих рецептах еще древние знахари Индии и Китая. Средневековые лекари применяли аир болотный для лечения тифа, холеры, простудных заболеваний. Его прикладывали к ранам, чтоб не допустить загнивания.

Корень аира использовали в качестве пряности, а его эфирное масло добавляли в различные душистые и антисептические смеси. Ученые не могут и сейчас сказать, где именно была родина растения, но совершенно точно, что еще Гиппократ успешно применял его в своих лекарственных составах.

Описание растения и виды

Аир представляет собой род травянистых многолетников. По разным источникам, видовое разнообразие представлено от двух до шести видов, но признаны официально только два из них. Это аир болотный (или аир обыкновенный) и аир злаковый.

Типичное место произрастания аира болотного – это берега пресноводных водоемов, чаще всего его можно обнаружить у болот, озер и небольших речек. Известно множество этнических названий аира обыкновенного: сабельник, ирный корень, татарская травка, ир, гаир, аир тростниковый.

Плоды аира обладают уникальной способностью – их могут переносить на себе животные. Может быть поэтому считается, что растение попало в Европу с пришествием монголо-татар. А еще считалось, что татары брали с собой в походы корни душистой травы и разбрасывали их в водоемах, считая, что таким образом вода станет чистой и безопасной для использования. Оттуда и еще одно название – «татарское зелье».

Быстро укореняясь по берегам водоемов, ирный корень распространился по всей европейской части материка. Аир болотный представляет собой кустик высотой 60-120 см. Ярко-зеленые мясистые листья длиной до 1 метра мечевидной формы вырастают над корневищем как веер и имеют пряный запах болота. В ширину лист до 2,5 см. Из-за формы листа в европейской части России аир чаще называют сабельником болотным.

Растение обладает массивным ползучим корневищем, которое может вытягиваться в длину на 1,5 м. С внешней стороны корень покрыт буроватой коркой, внутри находится светло-розовая мякоть, съедобная, горьковатая на вкус. Запах корня аира чем-то напоминает корицу или мандарин. Он вполне пригоден в пищу, поэтому как пряность применяется в кулинарном производстве. Входит как компонент в составы, рекомендуемые народной медициной. Из корневищ извлекают аирное масло, которое используют в практической медицине, косметологии и парфюмерном производстве.

Стебель растения прямой, с тремя выраженными гранями и острыми, как лезвие сабли, ребрами. Цветки зеленовато-желтые, собраны в восьмисантиметровое, похожее на початок, соцветие, выходящее из центра листа. Цветение приходится на май-июль. Плод – это красная или зеленоватая ягода, и если плоды образуются повсеместно, то семена вызревают только в азиатской части материка.

Химические свойства

В состав аира входит целый спектр полезных соединений, что делает растение универсальным средством от множества заболеваний. В нем обнаружены такие элементы, как аскорбиновая кислота (около 150 мг), крахмал (25–40 %), уксусная и валериановая кислоты, а также алкалоид каламин, группа фитонцидов, холин и йод, смолистые вещества и камедь.

Корни растения имеют в своем составе до 48% эфирных масел. Они извлекаются путем паровой перегонки из предварительно измельченных корневищ. В эфирно-компонентный состав входит камфорное масло и ряд терпеноидов – азарон, акарон, борнеол, камфен, пинен.

Благодаря такому обширному химическому составу растение обладает противовоспалительными, антисептическими, сосудорасширяющими и обезболивающими свойствами.

Распространение

Ареал произрастания растения достаточно определен, хотя и обширен. Ирный корень распространен в странах Юго-Восточной Азии и Европы, а также на территории Северной и Южной Америки. На территории Российской Федерации часто встречается в Европейской части, южной Сибири и на Дальнем Востоке.
Излюбленные места обитания аира – берега рек, озера, пруды, ручьи и болота; заросли травы можно встретить на заброшенных лугах и у канав.

Считается, что сабельник болотный попал на территорию России в 13-15 веках, в 15 веке растение узнали в Западной Европе, а вот побережья Северной Америки он достиг только в 1783 году, и с тех пор стал активно выращиваться.

Семена растения в Азии переносятся насекомыми и животными, а вот в Европе размножение травы происходит при помощи корневища. Весной, в период схода льда и паводка, кусочки, отломившиеся от основного корня, переносятся течением и укореняются на новых местах. Аир обыкновенный считается растением, способствующим развитию прудиков, так как особенно хорошо для обитания ему подходят тихие заболоченные заводи, при этом можно не просто получить урожай растения, но и очистить водоем.

Применение

Традиционная медицина использует корневища аира для профилактики рахита у детей, а также в качестве отхаркивающего средства и антидепрессанта. Корень травы помогает справиться с расстройствами желудочно-кишечного тракта: если немного растертого порошка добавить в мед, проходит изжога и колики.

Ванны с ним обладают прекрасным расслабляющим действием, а волосы, помытые с отваром аира, становятся крепче и гуще. Китайцы говорят, что сабельник отгоняет от жилища зло, и кладут пучки растения у окон и дверей своих домов.

Ирный корень используют в народной медицине для лечения заболеваний, связанных с инфекциями и заражениями, в частности, он весьма эффективен при лечении болезней кожи, ссадин, ран и глазных болезней. Также лечебные свойства корня аира болотного используют при купировании зубной боли. Народные целители считают, что трава сабельника болотного помогает при гинекологических заболеваниях и недугах мочеполовой системы, а также может быть хорошим средством при онкозаболеваниях в начальной стадии.

Известны рецепты на основе аира, помогающие бороться с алкоголизмом и курением. Если пожевать корень этого растения, возникает устойчивое неприятие к табаку. Растение может быть прекрасным дополнением комнатных цветочных композиций. В качестве декоративного элемента используются такие сорта, как аир пестрый, аир карликовый. Они непритязательны в уходе и очищают воздух помещения от бактерий. Аир злаковый рекомендуется выращивать тем, кто содержит аквариумы.

Лечебные свойства и вред

Лечебные свойства растения напрямую связаны с его уникальным компонентным составом. Сабельник болотный эффективен для лечения следующего спектра заболеваний:

• болезни печени, включая гепатиты и цирроз;
• холецистит и энтерит;
• гастрит, колит и язва желудка;
• респираторно-вирусные заболевания;
• грипп;
• ангина, тонзиллит, ларингит;
• варикозное расширение вен и тромбофлебит;
• заболевания суставов;
• головная и зубная боль;
• гипертония;
• почечная недостаточность;
• болезни гинекологического характера;
• урологические расстройства;
• неврозы и психотативные состояния;
• широкий спектр кожных заболеваний от ран до инфекций.

Противопоказаний к применению практически нет, но не рекомендуется использовать аир в период беременности и кормления, при высокой кислотности желудочного сока, при аллергиях и выраженной гипотонии.

Сбор, заготовка и хранение

Лечебные свойства выявлены у корня аира болотного, поэтому для заготовки пригодна именно эта часть растения. Сбор корневищ производят в естественных условиях, на площадках у берега водоема. Заготовки проводятся в осенне-зимний период, когда наполняемость клеток растения полезными веществами достигает максимального уровня.

Корень очищают от загрязнений, разрезают на кусочки и тщательно высушивают в специальных помещениях на открытом воздухе при поддержании температуры в пределах 20-30 градусов. Высушенные корневища проверяют: они должны быть ломкими, розоватого цвета, иметь горьковатый вкус и характерный аромат.

Хранить высушенные корни следует в сухом, проветриваемом помещении, без доступа солнечного света. Можно хранить до 2-х лет. Следует отличать аир обыкновенный и ирис ложноаировый, ирис аировидный и камыш тростниковый. При всем их внешнем сходстве, растения обладают совершенно разными лекарственными свойствами.

Рецепты

В качестве лекарственного компонента ирный корень можно применять в виде порошка и в виде настойки или отвара. Очень полезно иметь в доме настойку из корневищ аира. Приготовить ее можно по-разному. Приведем два наиболее популярных способа:

1. Для снятия нервного напряжения, профилактики желудочно-кишечных недугов: к 100 г высушенных и приведенных в измельченное состояние корней добавить 1 л водки, настаивать в течение 15 суток при комнатной температуре. Процеженный настой употреблять до еды по 1–2 ст. ложки до трех раза в день.
2. Для лечения ран, нагноений, воспалений: к 30 г корневищ добавить 1 л кипяченой воды, прокипятить смесь 10 минут, затем настоять в течение 20 минут. Процеженный отвар использовать для спринцевания и ванн при обострении гинекологических заболеваний, при обработке ран и язв.

Неприхотливая и очень полезная «татарская травка» может помочь при профилактике и лечении целого букета заболеваний. Кроме того, она источает приятный аромат и обладает бактерицидными свойствами. Все виды ирного корня можно с успехом использовать в ландшафтном дизайне, а присутствие растения в жилище поможет справиться с депрессией и стрессами.