Содержание

Салат «Шанхайский»
Ингредиенты для «Салат «Шанхайский»»:
Пищевая и энергетическая ценность:
Рецепт «Салат «Шанхайский»»:
Другие варианты рецепта
Салат-коктейль из курицы
Салат-коктейль с курицей и грибами
Салат-коктейль с курицей «Праздничный»
Салат-коктейль по-шанхайски
Похожие рецепты
Салат «Курочка миндально- сельдерейная»
Салат «Греческая смоковница»
Салат «Полосатый»
Салат «Балерина»
Салат слоеный с курицей
Салат «Воскресный»
Салат «Феерия»
Салат «Благодарю»
Салат «Муравейник»
Попробуйте приготовить вместе
Салат «Сокровища морского дна»
Французский деревенский омлет
Кексы «Капустные облака»
Комментарии и отзывы
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Салат «Шанхай»
Ингредиенты для «Салат «Шанхай»»:
Пищевая и энергетическая ценность:
Рецепт «Салат «Шанхай»»:
Похожие рецепты
Салат «Лето в Париже»
Салат «Гостиный двор»
Салат с запечённой курицей и сухариками
Салат «Для меня и для него»
Салат «Дорожный»
Салат «Раненый Наполеон»
Кус-кус с курицей и виноградом
Салат с курицей и овощами «Прелесть витаминная»
Салат с курицей и шампиньонами «Премьер»
Попробуйте приготовить вместе
Салат «Оливье-обманка»
Слоеный гречник
Маринованная сельдь с луком и маслинами
Фотографии «Салат «Шанхай»» от приготовивших (1)
Комментарии и отзывы
Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Салат «Шанхайский»

Нашла этот рецептик в кулинарном журнале, понравились составляющие, приготовила и не разочаровалась, очень нежный салатик.

Ингредиенты для «Салат «Шанхайский»»:

Окорочок куриный — 2 шт
Огурец — 1 шт
Яйцо куриное — 4 шт
Чеснок — 1 зуб.
Сыр твердый
Горошек зеленый (консервированный)
Майонез

Количество порций: 8

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1864 ккал	белки 200.6 г	жиры 112.2 г	углеводы 11.7 г
Порции
ккал 233 ккал	белки 25.1 г	жиры 14 г	углеводы 1.5 г
100 г блюда
ккал 160.7 ккал	белки 17.3 г	жиры 9.7 г	углеводы 1 г

Рецепт «Салат «Шанхайский»»:

Подготовить ингредиенты
Сварить окорочка и яйца

Салат укладываем слоями
1-й слой: мелко порезанное мясо курицы, майонез.

2-й слой : огурец порезанный соломкой, майонез.

3-й слой: белок потереть на крупной тeрке, майонез

4-й слой: сыр потереть на крупной тeрке, добавить измельчeнный чеснок, майонез.

5-й слой: желток потереть на мелкой тeрке и украсить горошком.
Салат поставить часа на 2-3 в холодильник.
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!

Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!

Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!

Поделиться рецептом с друзьями:

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

Как это будет выглядеть?

Другие варианты рецепта

Салат-коктейль из курицы

Салат-коктейль с курицей и грибами

Салат-коктейль с курицей «Праздничный»

Салат-коктейль по-шанхайски

Попробуйте приготовить вместе

Салат «Сокровища морского дна»

Французский деревенский омлет

Кексы «Капустные облака»

Комментарии и отзывы

28 декабря 2015 года Granatapfel #

20 мая 2008 года marina10 #

3 мая 2008 года Клио #

3 мая 2008 года ninulia #

3 мая 2008 года alisa-108 #

2 мая 2008 года Леонида #

2 мая 2008 года Скалли # (автор рецепта)

2 мая 2008 года чиполинка #

2 мая 2008 года Скалли # (автор рецепта)

2 мая 2008 года чиполинка #

2 мая 2008 года Lacoste #

2 мая 2008 года Лисенок #

2 мая 2008 года Скалли # (автор рецепта)

2 мая 2008 года elena_110 #

2 мая 2008 года Скалли # (автор рецепта)

2 мая 2008 года oliva7777 #

2 мая 2008 года nikulj #

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

Салат «Шанхай»

На сайте есть два рецепта салата «Шанхай» и еще два варианта с похожими названиями, все они разные и все немного похожи. На мой взгляд все они тяжеловаты. Мой вариант салата очень легкий, не утяжелен лишними компонентами. Судите сами.

Ингредиенты для «Салат «Шанхай»»:

Филе куриное — 250 г
Ананас (небольшая или половина большой) — 1 бан.
Шампиньоны (425 мл) — 1 бан.
Кукуруза (240 г) — 1 бан.
Оливки зеленые (небольшая) — 1 бан.
Лимон (сок) — 1/2 шт
Кинза — 1 пуч.
Майонез

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал 1646.6 ккал	белки 109.1 г	жиры 56.3 г	углеводы 179.4 г
100 г блюда
ккал 125.7 ккал	белки 8.3 г	жиры 4.3 г	углеводы 13.7 г

Рецепт «Салат «Шанхай»»:

Мясо нарезать маленькими кубиками. В рецепте предусмотрена вареная курица, но я делала и с копченой, тоже вкусно, но будет уже не так легко.

С шампиньонов слить жидкость, а сами грибы слегка отжать. Добавить к мясу.

С кукурузы так же слить жидкость, зерна высыпать в миску с салатом.

Оливки нарезать кружочками. У меня от юбилея осталось по половине баночки оливок и маслин, решила использовать и те, и другие.

Ананасы слегка отжать от сиропа и каждый кусочек разрезать на три части. Добавить к салату.

Дошла очередь до кинзы. Мелко ее нарезать и туда же.

Майонез выложить в миску, выдавить в него сок лимона и хорошо перемешать.

Салатную смесь посолить, поперчить, заправить майонезом (самым минимальным количеством, какое возможно), выложить на плоское блюдо, застеленное листьями зеленого салата.

Украсить маслинами, грибочками и зеленью.